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Knusprige Frühstücksmuffins aus Toast und Ei im Ofen

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Der knusprige Toast bildet die perfekte Basis, während das Ei zart und cremig im Inneren der Muffins verweilt.

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Hinweise

Varianten

Die Kombination aus knusprigem Toast, saftigen Datteltomaten, cremigem Ei und frischem Schnittlauch schafft ein ausgewogenes Verhältnis von herzhaft und aromatisch.

Der knusprige Toast bildet die perfekte Basis, während das Ei zart und cremig im Inneren der Muffins verweilt.
Die süßen Datteltomaten bringen eine fruchtige Note ein, die das Gericht auf eine neue Ebene hebt.

Mit einer Prise Salz und dem aromatischen Schnittlauch abgerundet, sind diese Muffins ein perfekter Start in den Tag.

Varieiere die Zutaten nach Belieben. Probiere verschiedene Kombinationen von Gemüse wie Spinat, Paprika oder Pilzen aus, um das Rezept nach deinem Geschmack anzupassen.

Achte darauf, dass das Eigelb beim Backen noch leicht flüssig bleibt, um die perfekte Konsistenz zu erzielen. Beobachte die Muffins während des Backens und passe die Zeit entsprechend an.

Bereite die Frühstücksmuffins gerne am Vorabend vor und erwärme sie kurz vor dem Servieren im Ofen. So sparst du morgens Zeit und kannst trotzdem ein köstliches Frühstück genießen.

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Kalorien je Portion

224 kcal

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Anzahl Portionen

6 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

30 Minuten

Zutaten

  • 6 Scheiben Sandwichtoast
  • 1 Handvoll Datteltomaten
  • 12 Eier
  • Schnittlauch
  • Salz, nach Geschmack
  • 1 EL Butter, flüssig

Knusprige Frühstücksmuffins aus Toast und Ei im Ofen

Frühstücksmuffins aus Toast und Ei im Ofen

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Nährwerte

Anleitung

  1. Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
  2. Die Toastscheiben mit einer Teigrolle dünn ausrollen und in vier kleine Dreiecke teilen.
  3. Je zwei Dreieck-Toasts in die 12 Mulden einer Muffinform drücken.
  4. Je ein Ei hineinschlagen.
  5. Datteltomaten in Scheiben schneiden und über dem Ei verteilen.
  6. Mit Salz würzen.
  7. Mit Schnittlauch bestreuen.
  8. Die Ecken der abstehenden Brote mit flüssiger Butter bestreichen.
  9. Die Frühstücksmuffins ca.15-17 Minuten backen, so dass das Eigelb noch flüssig ist.
  10. Die Frühstücks-Muffins vorsichtig aus den Mulden heben und zum Frühstück genießen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Teigrolle
  • Messer
  • Muffinform
  • Schneidebrett
  • Backpinsel



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