Kuchen ohne Backen mit Datteln, Nüssen und Kiwi - No bake cake
No-Bake-Kuchen mit Kiwi: verständlich erklärt mit geprüften Mengen, Zeiten, Zubereitung, Varianten und Aufbewahrung.

- Portionen
- 8
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 195 Min.
- Pro Portion ca.
- 601 kcal
Über das Rezept
Dieser No-Bake-Kuchen mit Kiwi besteht aus einem kräftigen Dattel-Nuss-Boden und einer cremigen Cashew-Kokos-Füllung. Limette bringt Frische, während Kiwi den gekühlten Kuchen fruchtig abrundet.
Das Rezept ist für 8 Portionen beziehungsweise Stücke ausgelegt und benötigt einschließlich Wartezeiten etwa 195 Minuten. Mengen, Zeiten und Arbeitsschritte wurden auf Plausibilität und eine verständliche Zubereitung geprüft.
Darum lieben wir es
- Datteln und Nüsse: prägt Geschmack und Charakter des Rezepts.
- Cashewkerne: trägt zu einer stimmigen Konsistenz bei.
- Kiwi und Limette: ergänzt Aroma, Textur oder Optik passend.
- Varianten, Aufbewahrung und typische Fehler sind direkt erklärt.
Häufige Fehler
- Zutaten zu groß schneiden: Gleichmäßige Stücke garen und schichten sich besser.
- Temperatur zu hoch wählen: Mittlere Hitze schützt Aroma und Konsistenz.
- Reste zu lange warm halten: Zügig abkühlen und gekühlt lagern.
Tipps
Anstelle von Pekannüssen können auch Walnüsse verwendet werden. Den Kuchen kann man auch einfach im Kühlschrank aufbewahren, aber er schmeckt gefroren besser!
Tipp: Pekannüsse können durch Walnüsse ersetzt werden. Die Kiwi erst nach dem Festwerden auflegen und den Kuchen mit einem warmen Messer schneiden.
Varianten
Pekannüsse können durch Walnüsse ersetzt werden. Die Kiwi erst nach dem Festwerden auflegen und den Kuchen mit einem warmen Messer schneiden.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 300 g Cashewkerne
- 220 g Datteln, ohne Stein
- 120 g Pekannüsse, oder Walnüsse
- 35 g Kokoschips
- 50 g Kokosnussöl + 1 Esslöffel
- 1 Prise Salz
- 4-5 Limetten
- 120 ml Kokosnussmilch
- 120 ml Ahornsirup
- ½ Avocado
- 1 TL Vanilleextrakt
- 4-5 Kiwis
Gut zu wissen: die Zutaten
- Datteln und Nüsse: Auf Frische und passende Reife achten.
- Cashewkerne: Sorgfältig abmessen und gleichmäßig verarbeiten.
- Kiwi und Limette: Erst zum passenden Zeitpunkt zugeben, damit Aroma und Konsistenz erhalten bleiben.

No-Bake-Kuchen mit Kiwi
- Region:
- Europa
- Küche:
- Skandinawische Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Kuchen, Vegan, Vegetarisch
Zubereitung
- Cashewkerne in einer Schüssel mit heißem Wasser bedecken und für eine Stunde stehen lassen. Anschließend die Flüssigkeit abgießen.
- Die Datteln zusammen mit den Pekannüssen, den Kokosflocken, einem Esslöffel Kokosöl und einer Prise Salz in einem Blender zerkleinern.
- Eine Kuchenform mit Backpapier auslegen und die Tortenbodenmasse in die Form geben. Die Nussmasse mit einem Löffel platt drücken.
- 180 ml des Limettensaftes auspressen.
- Cashewkerne, Kokosnussmilch, 50 g Kokosnussöl, Ahornsirup, Avocado und Vanille auf höchster Stufe verquirlen.
- Die Masse auf der Dattelmasse verteilen und den Kuchen für 1 bis 2 Stunden in den Gefrierschrank legen.
- Die Kiwi in Scheiben schneiden und den Kuchen toppen.
- Für eine weitere Stunde in den Kühlschrank stellen.
Dazu passt
Weitere passende Foodtempel-Ideen: Peperonata, Herzhafter Clafoutis, Garnelen-Verrines, Gefüllte Eierkuchen.
Aufbewahren
Den Kuchen abgedeckt bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Für eine festere Konsistenz portionsweise einfrieren und vor dem Servieren kurz antauen lassen.
Vorbereiten
Zutaten vollständig abwiegen und benötigte Geräte bereitstellen. Vorbereitete Komponenten getrennt und abgedeckt lagern; empfindliche oder knusprige Bestandteile erst kurz vor dem Servieren zusammenfügen.
Utensilien
- Schüssel
- Sieb
- Esslöffel
- Blender
- Kuchenform
- Zitruspresse
- Handmixer
- Messer
Fragen & Antworten
Wie gelingt No-Bake-Kuchen mit Kiwi zuverlässig?
Zutaten vorbereiten, Mengen einhalten und die angegebene Temperatur sowie Konsistenz während der Zubereitung prüfen.
Kann ich das Rezept vorbereiten?
Ja. Einzelne Zutaten und Arbeitsschritte lassen sich vorab vorbereiten; empfindliche Komponenten bis zur Verwendung getrennt kühlen.
Welche Variante ist sinnvoll?
Pekannüsse können durch Walnüsse ersetzt werden. Die Kiwi erst nach dem Festwerden auflegen und den Kuchen mit einem warmen Messer schneiden.
Wie bewahre ich Reste auf?
Den Kuchen abgedeckt bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Für eine festere Konsistenz portionsweise einfrieren und vor dem Servieren kurz antauen lassen.
Rezept auf einen Blick
No-Bake-Kuchen mit Kiwi
Dieser No-Bake-Kuchen mit Kiwi besteht aus einem kräftigen Dattel-Nuss-Boden und einer cremigen Cashew-Kokos-Füllung. Limette bringt Frische, während Kiwi den gekühlten Kuchen fruchtig abrundet.
Das Rezept ist für 8 Portionen beziehungsweise Stücke ausgelegt und benötigt einschließlich Wartezeiten etwa 195 Minuten. Mengen, Zeiten und Arbeitsschritte wurden auf Plausibilität und eine verständliche Zubereitung geprüft.
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 180 Min.
- Gesamtzeit
- 195 Min.
- Portionen
- 8
Originalrezept für 8 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 300 g Cashewkerne
- 220 g Datteln, ohne Stein
- 120 g Pekannüsse, oder Walnüsse
- 35 g Kokoschips
- 50 g Kokosnussöl + 1 Esslöffel
- 1 Prise Salz
- 4-5 Limetten
- 120 ml Kokosnussmilch
- 120 ml Ahornsirup
- ½ Avocado
- 1 TL Vanilleextrakt
- 4-5 Kiwis
Zubereitung
- Cashewkerne in einer Schüssel mit heißem Wasser bedecken und für eine Stunde stehen lassen. Anschließend die Flüssigkeit abgießen.
- Die Datteln zusammen mit den Pekannüssen, den Kokosflocken, einem Esslöffel Kokosöl und einer Prise Salz in einem Blender zerkleinern.
- Eine Kuchenform mit Backpapier auslegen und die Tortenbodenmasse in die Form geben. Die Nussmasse mit einem Löffel platt drücken.
- 180 ml des Limettensaftes auspressen.
- Cashewkerne, Kokosnussmilch, 50 g Kokosnussöl, Ahornsirup, Avocado und Vanille auf höchster Stufe verquirlen.
- Die Masse auf der Dattelmasse verteilen und den Kuchen für 1 bis 2 Stunden in den Gefrierschrank legen.
- Die Kiwi in Scheiben schneiden und den Kuchen toppen.
- Für eine weitere Stunde in den Kühlschrank stellen.
Tipps
Anstelle von Pekannüssen können auch Walnüsse verwendet werden. Den Kuchen kann man auch einfach im Kühlschrank aufbewahren, aber er schmeckt gefroren besser!
Tipp: Pekannüsse können durch Walnüsse ersetzt werden. Die Kiwi erst nach dem Festwerden auflegen und den Kuchen mit einem warmen Messer schneiden.
Nährwerte
ca. 601 kcal pro Portion
Bezogen auf das Originalrezept für 8 Portionen.
Berechnung und Quellen anzeigen
- Kalorien: ca. 601 kcal
- Eiweiß: ca. 10.5 g
- Kohlenhydrate: ca. 82.6 g
- Fett: ca. 25.4 g
- Ballaststoffe: ca. 3 g
- Salz: ca. 0.3 g
Die Angaben sind Schätzwerte pro Portion und können je nach verwendeten Produkten und Portionsgröße abweichen.
Zuletzt aktualisiert: 30.07.2026

















