Melonen Smoothie mit Banane, Milch und Joghurt
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 192 kcal
Cremig, zart, geschmackvoll und sommerlich – dieser ungewöhnliche Smoothie mit Wassermelone und Banane schmeckt super! Der erfrischende Smoothie wird mit Milch und Joghurt zu einem cremigen Genuss.
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Melonen Smoothie mit Banane, Milch und Joghurt
Utensilien
- Standmixer
- Gläser
Zutaten
- 1 Tasse Wassermelone, gewürfeltes Fruchtfleisch
- 1 Banane, in Scheiben geschnitten
- 1 Tasse griechischer Joghurt
- ¹⁄₂ Tasse Milch
- ¹⁄₂ Limette
Anleitung
- Die Wassermelone und die in Scheiben geschnittene Banane in einen Standmixer geben.
- Joghurt, Milch und Limettensaft dazugeben.
- Alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
Die Wassermelone und die Banane können vorher eingefroren werden, so wird der Smoothie dicker und sämiger.
Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin
Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.