Mit Hackfleisch, Käse und Marinara-Sauce gefüllte Zucchini
Obstspieße mit Wassermelone, Trauben und Blaubeeren
Obst steckt voller Vitamine und auf Spießen serviert ist es ein erfrischendes und gesundes Dessert. An einem heißen Sommertag kommen diese Obstspieße aus Melone, Beeren und Trauben genau richtig!
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Obst steckt voller Vitamine und auf Spießen serviert ist es ein erfrischendes und gesundes Dessert. An einem heißen Sommertag kommen diese Obstspieße aus Melone, Beeren und Trauben genau richtig!
Kalorien je Portion
259 kcal
Anzahl Portionen
6 Personen
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
20 Minuten
Zutaten
- 0,5 Wassermelone, klein, kernlos
- 1 Melone, nach Belieben
- 500 g Blaubeeren
- 500 g Weintrauben
- 100 g Kirschen, oder Erdbeeren
Obstspieße mit Wassermelone, Trauben und Blaubeeren
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Melonen in Würfel schneiden.
- Kirschen entkernen.
- Nach Belieben das Obst auf die Spieße ziehen.
- Die Obstspieße vor dem Verzehr min. 30 Minuten kühlen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Schneidebrett
- Holzspieße
- Teller