Eier Omelett mit Zucchini und Kräutern
Smoothie mit Pflaumen, Mandelmich, Datteln und Balsamico
Der Pflaumen Smoothie ist cremig, hat eine leichte Säure durch Balsamico und ist super lecker.
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Varianten
Der Pflaumen Smoothie ist cremig, hat eine leichte Säure durch Balsamico und ist super lecker.
Kalorien je Portion
113 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
5 Minuten
Zutaten
- 150 g Pflaumen, Alternativ auch Zwetschgen
- 200 ml Mandelmilch, oder Hafermilch
- 2 Datteln, ohne Stein
- 6 EL Pflaumen Balsamico
- 1 TL Zimt
Smoothie mit Pflaumen, Mandelmich, Datteln und Balsamico
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Pflaumen waschen, halbieren und entkernen.
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
- Pflaumen Smoothie in Gläser füllen und genießen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Standmixer
- Gläser