Eier Omelett mit Zucchini und Kräutern
Smoothie mit Pflaumen, Mandelmich, Datteln und Balsamico
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 113 kcal
Der Pflaumen Smoothie ist cremig, hat eine leichte Säure durch Balsamico und ist super lecker.

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Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Smoothie mit Pflaumen, Mandelmich, Datteln und Balsamico
Utensilien
- Messer
- Standmixer
- Gläser
Zutaten
- 150 g Pflaumen, Alternativ auch Zwetschgen
- 200 ml Mandelmilch, oder Hafermilch
- 2 Datteln, ohne Stein
- 6 EL Pflaumen Balsamico
- 1 TL Zimt
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Anleitung
- Pflaumen waschen, halbieren und entkernen.
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
- Pflaumen Smoothie in Gläser füllen und genießen.