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Aromatische Genüsse vom Grill: Gegrillte Champignons

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Gegrillte Champignons sind eine köstliche Bereicherung für jede Grillparty oder ein gemütliches Abendessen im Freien.

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Aromatische Genüsse vom Grill Gegrillte Champignons
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Gegrillte Champignons sind eine köstliche Bereicherung für jede Grillparty oder ein gemütliches Abendessen im Freien.

Die Marinade aus Sojasoße, Knoblauch und anderen Gewürzen verleiht den Champignons einen würzigen und aromatischen Geschmack, der perfekt mit ihrer zarten Textur harmoniert.

Die leichte Rauchnote vom Grill verleiht den Champignons zusätzlich eine angenehme Tiefe im Geschmack. Sie passen hervorragend als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch, können aber auch als vegetarische Hauptmahlzeit genossen werden.

Für ein intensiveres Aroma können frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin zur Marinade hinzugefügt werden.

Beim Grillen ist es wichtig, die Champignons regelmäßig zu wenden, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen.

Zusätzlich kann man die Grillzeit variieren, je nachdem, wie weich oder knusprig man die Champignons bevorzugt.

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Kalorien je Portion

196 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

20 Minuten

Zutaten

  • 500 g kleine Champignons
  • 2 Knoblauchzehen, durchgepresst
  • 5 EL Sojasoße
  • 5 EL Sonnenblumenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Spritzer Worcestersoße
  • 1 EL Zitronensaft
  • TK-Petersilie, nach Belieben
  • Pilzgewürz, nach Belieben

Aromatische Genüsse vom Grill Gegrillte Champignons

Gegrillte Champignons mit würziger Marinade

Region:
Küche:
Saisonal: ,
Zubereitungsart:
Menüart: , , ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Champignons gründlich putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln.
  2. In einer Schüssel den durchgepressten Knoblauch, Sojasoße, Sonnenblumenöl, Salz, Pfeffer, Worcestersoße und Zitronensaft vermischen.
  3. Die Champignons in die Marinade geben und gut vermengen, sodass alle Pilze gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Die Champignons für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen. Dabei gelegentlich umrühren, damit sie gleichmäßig durchziehen.
  5. Den Grill vorheizen.
  6. Die marinierten Champignons auf Holzspieße stecken, im Grillkorb oder in einer Grillpfanne platzieren.
  7. Die Champignons auf dem Grill bei mittlerer Hitze für etwa 10-15 Minuten grillen, bis sie zart sind und eine leichte Bräunung erhalten.
  8. Gelegentlich wenden, damit sie gleichmäßig gegrillt werden.
  9. Nach dem Grillen mit TK-Petersilie und Pilzgewürz bestreuen, falls gewünscht.
  10. Die gegrillten Champignons heiß servieren und genießen!
  11. Diese gegrillten Champignons sind eine köstliche Beilage oder auch eine leckere vegetarische Hauptmahlzeit.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schüssel zum Marinieren
  • Grill oder Grillpfanne
  • Holzspieße, oder Grillkorb



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