Gemüse für Kinder | Fingerfood Clown zu Karneval
Fasching Frühstücksidee Spiegelei Clown
Eine super Fasching Frühstücksidee mit einem lächelnden Spiegelei Clown-Gesicht mit Karottenscheiben für Kinder!
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Zutaten
- 2 Karotten
- 2 Eier Größe L
- Öl zum Braten
- 1 TL Tomatenketchup
- 1 Zweig Rosmarin
- 4 schwarze Pfefferkörner
Neue Rezepte im Januar
Anleitung
- Die Karotten schälen und in feine Scheiben raspeln.
- Eine Pfanne mit Öl erhitzen.
- Ein Ei aufschlagen und zu einem flüssigem Spiegelei braten.
- Den Spiegelei auf einem Teller anrichten.
- Mit Pfefferkörner die Clown Augen setzen.
- Rosmarinblätter abzupfen und 2 Blätter davon als Augenbrauen legen.
- Mit Tomatenketchup einen Clown Mund auf dem Spiegelei malen.
- Zuletzt die Karottenscheiben als Clown Haare anrichten.
- Fertig ist der Clown und bereit für das Fasching Frühstück!
Nährwerte für 1 Portion*
Kalorien: 100kcalKohlenhydrate: 7gEiweiß: 7gFett: 5gGesättigte Fettsäuren: 2gTrans-Fette: 1gCholesterin: 186mgNatrium: 136mgKalium: 275mgBallaststoffe: 2gZucker: 4gVitamin A: 10476IUVitamin C: 4mgKalzium: 50mgIron: 1mg
* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
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