Leckerer Zucchini Brotaufstrich als Beilage zum Grillfleisch
Grüner Gurken Smoothie zum Frühstück
Dieser erfrischende Gurken Smoothie steckt voller gesunder Inhaltsstoffe. Die echte Vitaminbombe aus Gurken, Zitrussaft, Rosmarin und Honig ist im Handumdrehen gemacht.
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Dieser erfrischende Gurken Smoothie steckt voller gesunder Inhaltsstoffe. Die echte Vitaminbombe aus Gurken, Zitrussaft, Rosmarin und Honig ist im Handumdrehen gemacht. Der grüne Gurken Smoothie kann zum Frühstück oder Zwischendurch bei heißen Sommertagen getrunken werden.
Kalorien je Portion
135 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
Zutaten
- 1/2 Limette
- 1 Gurke
- 1/2 Orange
- 3 EL Honig
- 2 Zweige Rosmarin
- 1 Tasse Wasser
Grüner Gurken Smoothie zum Frühstück
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Gurke in Stücke schneiden und in einen Standmixer geben.
- Saft von Limette und Orange auspressen.
- Zitrussäfte mit Rosmarin zur Gurke geben.
- Den Honig mit Wasser hinzufügen und alles gut mixen.
- Gurken Smoothie mit Eiswürfeln servieren.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Standmixer
- Glas