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Ingwer Shot mit Zitrone und Kurkuma selber machen

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Ingwer Shot ist ein Trendgetränk und ein natürlicher Immunbooster. Ingwer Shot mit Zitrone und Kurkuma kann man ganz einfach zu Hause machen. In Zeiten von Erkältungen und niedrigem Energielevel gibt der Ingwer Shot Power und einen echten Energiekick.

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Rezeptebeschreibung

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Ingwer Shot ist ein Trendgetränk und ein natürlicher Immunbooster. Ingwer Shot mit Zitrone und Kurkuma kann man ganz einfach zu Hause machen. In Zeiten von Erkältungen und niedrigem Energielevel gibt der Ingwer Shot Power und einen echten Energiekick.

Den Ingwer Shot im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb 1 Woche verbrauchen!

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Kalorien je Portion

97 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

20 Minuten

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Gesamtzeit

35 Minuten

Zutaten

  • 5 Zitronen, unbehandelt
  • 250 g Ingwerwurzel
  • 1 Stück Kurkumawurzel, oder 2 TL Kurkumapulver
  • 180 g Honig
  • 700 ml Wasser

Ingwer Shot mit Zitrone und Kurkuma selber machen

Ingwer Shot mit Zitrone und Kurkuma selber machen

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Zitronenschale mit Hilfe eines Sparschälers abschälen.
  2. Ingwer und Kurkumawurzel gut waschen und mit Schale in kleine Stücke schneiden.
  3. Zitronenschalen mit Ingwerstücken in einem Topf mit Wasser ca. 15-20 Minuten köcheln lassen. ( Kurkumapulver hinzufügen, falls keine
  4. Kurkumawurzel mitgekocht wurde )
  5. Das Wasser durch ein Sieb laufen und bis zur lauwarmen Temperatur stehen lassen.
  6. Die Ingwerstücke und die Zitronenschalen entsorgen.
  7. Zum abgekühlten Wasser Honig zugeben, gut durchrühren bis er sich aufgelöst hat.
  8. Den Ingwer Shot in eine Flasche füllen.
  9. Jeden Tag 2 EL von dem Ingwer Shot pur trinken oder verdünnt mit Wasser bzw. im Tee einnehmen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Sparschäler
  • Messer
  • Topf
  • Sieb
  • Trichter
  • Flasche



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