Karottensalat mit Apfel und Walnüssen
Ingwertee mit Zitrone selber machen
Ingwer ist ein vielseitiges Superfood mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Einen frischen Ingwertee zubereiten ist nichts leichter als das. Ein Ingwertee hilft bei Magenbeschwerden und Übelkeit.
Kalorien je Portion
68 kcal
Anzahl Portionen
4 Personen
Zubereitungszeit
25 Minuten
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Alltagstauglich & lecker für alle
Warum dieses Rezept
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Utensilien
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Varianten
Ingwer ist ein vielseitiges Superfood mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Einen frischen Ingwertee zubereiten ist nichts leichter als das. Ein Ingwertee hilft bei Magenbeschwerden und Übelkeit. Die wertvollen Inhaltsstoffe des Ingwers lassen sich über einen leckeren Tee am leichtesten aufnehmen.
- Messer
- Schneidebrett
- Topf
- Sieb
- Teekanne
Zutaten
- 1 l Wasser
- 2 EL Honig
- Zitronen, nach Geschmack
- Ingwer, Bio, nach Geschmack
Anleitung
- Ingwer reinigen und in kleine Scheiben schneiden.
- Im Kochtopf mit Wasser 20 Minuten kochen.
- Ingwertee mit Honig oder braunen Zucker süßen.
- Durch einen Sieb in die Teekanne umfüllen.
- Ingwertee heiß pur mit einer Scheibe Zitrone genießen.