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Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

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Ob zum Frühstück oder als Dessert - diese Joghurtschale ist super lecker und ist schnell zubereitet. Mit aromatischem Vanillejoghurt, Superfoodsamen und Nüssen wird es absolut lecker. Mir Blaubeeren und Bananenscheiben wird die Dessertschale super ergänzt.

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Kalorien je Portion

234 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Zubereitungszeit

5 Minuten

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Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert
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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Utensilien

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Ob zum Frühstück oder als Dessert – diese Joghurtschale ist super lecker und ist schnell zubereitet. Mit aromatischem Vanillejoghurt, Superfoodsamen und Nüssen wird es absolut lecker. Mit Blaubeeren und Bananenscheiben wird die Dessertschale super ergänzt.

  • Messer
  • Dessertschale
  • Schüssel

Zutaten

  • 1 Banane
  • 4-5 EL Nussmischung, z.B. Mandeln oder Walnüsse
  • 1 Handvoll Beeren, z.B. Blaubeeren
  • 1 EL Chia
  • 400 g Vanillejoghurt

Anleitung

  1. Die Banane in Scheiben schneiden.
  2. Die Nüsse grob hacken.
  3. Einige Bananenscheiben, Nüsse und Beeren zur Dekoration beiseite legen.
  4. Restlichen Bananenscheiben, Beeren, Nüsse und Chia mit Joghurt in einer Schüssel verrühren und in Schälchen füllen.
  5. Joghurt mit Bananen, Nüssen und Beeren garnieren und genießen.

Region:
Saisonal:
Zubereitungsart:

Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert



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