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Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

Name: Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Rezepte

Ob zum Frühstück oder als Dessert - diese Joghurtschale ist super lecker und ist schnell zubereitet. Mit aromatischem Vanillejoghurt, Superfoodsamen und Nüssen wird es absolut lecker. Mir Blaubeeren und Bananenscheiben wird die Dessertschale super ergänzt.

Kategorien: Nachtisch, Desserts

Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

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Ob zum Frühstück oder als Dessert – diese Joghurtschale ist super lecker und ist schnell zubereitet. Mit aromatischem Vanillejoghurt, Superfoodsamen und Nüssen wird es absolut lecker. Mit Blaubeeren und Bananenscheiben wird die Dessertschale super ergänzt.

Kalorien je Portion

234 kcal

Anzahl Portionen

2 Personen

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Zubereitungszeit

0 Minuten

Gesamtzeit

5 Minuten

Zutaten

1 Banane
4-5 EL Nussmischung, z.B. Mandeln oder Walnüsse
1 Handvoll Beeren, z.B. Blaubeeren
1 EL Chia
400 g Vanillejoghurt

Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

Region: Europa

Küche: Deutsche Rezepte

Saisonal: Herbst

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Desserts, Frühstück

Nährwerte

Anleitung

Die Banane in Scheiben schneiden.
Die Nüsse grob hacken.
Einige Bananenscheiben, Nüsse und Beeren zur Dekoration beiseite legen.
Restlichen Bananenscheiben, Beeren, Nüsse und Chia mit Joghurt in einer Schüssel verrühren und in Schälchen füllen.
Joghurt mit Bananen, Nüssen und Beeren garnieren und genießen.