Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 234 kcal

Ob zum Frühstück oder als Dessert – diese Joghurtschale ist super lecker und ist schnell zubereitet. Mit aromatischem Vanillejoghurt, Superfoodsamen und Nüssen wird es absolut lecker. Mit Blaubeeren und Bananenscheiben wird die Dessertschale super ergänzt.

Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert

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Zubereitungsart:

Joghurt mit Banane und Beeren als Frühstücksidee oder Dessert


Utensilien

  • Messer
  • Dessertschale
  • Schüssel

Zutaten

  • 1 Banane
  • 4-5 EL Nussmischung, z.B. Mandeln oder Walnüsse
  • 1 Handvoll Beeren, z.B. Blaubeeren
  • 1 EL Chia
  • 400 g Vanillejoghurt


Anleitung

  1. Die Banane in Scheiben schneiden.
  2. Die Nüsse grob hacken.
  3. Einige Bananenscheiben, Nüsse und Beeren zur Dekoration beiseite legen.
  4. Restlichen Bananenscheiben, Beeren, Nüsse und Chia mit Joghurt in einer Schüssel verrühren und in Schälchen füllen.
  5. Joghurt mit Bananen, Nüssen und Beeren garnieren und genießen.

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Name
Comment

  • Susi
    13-07-2024
    Self

    Das sieht so lecker aus 🤩

  • Meyer
    13-07-2024
    Self

    Sehr interessant- werde es ausprobieren Danke

  • Horst Fretschner
    12-07-2024
    Self

    eine Supppper rezept !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Angelika
    12-07-2024
    Self

    Sehr hilfreich , besonders das mit den Kernen👍

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