Folienkartoffeln mit Saurer Sahne aus dem Ofen
Schnelles Bananendessert mit Erdnussbutter und Datteln
Die Zutaten in einem Standmixer mit der Erdnussbutter verquirlen und schon ist das schnelle Bananendessert mit Erdnussbutter und Datteln fertig. Serviert pur, mit Beeren oder als Aufstrich wird es ein Genuss.
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Die Zutaten in einem Standmixer mit der Erdnussbutter verquirlen und schon ist das schnelle Bananendessert mit Erdnussbutter und Datteln fertig. Serviert pur, mit Beeren oder als Aufstrich wird es ein Genuss. Werden die Bananen vorher eingefroren, hat man hier ein veganes Eis, welches nicht nur lecker, sondern auch gesund ist.
Sollten die Datteln groß sein, werden nur 5 Datteln benötigt.
Kalorien je Portion
427 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
3 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
3 Minuten
Zutaten
- 2 Bananen
- 90 g Erdnussbutter
- 10 Datteln, klein
Schnelles Bananendessert mit Erdnussbutter und Datteln
Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben.
- Das Ganze bis zur glatten Masse gut mixen.
- Bananendessert in einen Teller umfüllen, sofort servieren.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Standmixer
- Teller