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Ratatouille aus Paprika, Tomaten und Auberginen

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Ratatouille aus Paprika, Tomaten und Auberginen ist ein wunderbares Hauptgericht, das nicht nur gut aussieht, sondern auch richtig lecker schmeckt. Der wahre Klassiker aus Sommergemüse wird hier mit Knoblauch und Kräutern geschmacklich verfeinert.

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Ratatouille aus Paprika, Tomaten und Auberginen ist ein wunderbares Hauptgericht, das nicht nur gut aussieht, sondern auch richtig lecker schmeckt. Der wahre Klassiker aus Sommergemüse, der hier mit Knoblauch und Kräutern geschmacklich verfeinert wird, passt hervorragend zu Fisch, Fleisch, Reis und Brot.

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Kalorien je Portion

77 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

20 Minuten

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Gesamtzeit

50 Minuten

Zutaten

  • 1 Tomate
  • 2 Paprika
  • 1 Aubergine
  • 1 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 10 g Olivenöl
  • 5 g Thymian
  • Salz, nach Geschmack
  • 5 g Petersilie

Ratatouille aus Paprika

Ratatouille aus Paprika, Tomaten und Auberginen

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart: ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Für die Ratatouille wird das Gemüse getrennt im Öl scharf angebraten.
  2. Den Knoblauch fein hacken.
  3. Die Zwiebel fein würfeln.
  4. In erhitztem Olivenöl die Zwiebeln braten, Thymian, Salz und Knoblauch hinzufügen.
  5. Die fertigen Zwiebeln in ein Sieb geben, damit das überschüssige Öl abtropft.
  6. Die Tomaten häuten und das Fruchtfleisch herausschneiden.
  7. Die Paprika in grobe Stücke schneiden.
  8. Die Paprika ebenfalls anbraten.
  9. Thymian, Salz und Knoblauch hinzufügen.
  10. Die Paprika in den Sieb zu den Zwiebeln geben.
  11. Die Aubergine in grobe Würfel schneiden.
  12. Die Auberginenwürfel im Öl anbraten und im Sieb abtropfen lassen.
  13. Das gesamte Gemüse miteinander mischen und in einer Pfanne kurz garen.
  14. Die Ratatouille mit gehackter Petersilie bestreuen und warm servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Tiefe Pfanne
  • Sieb



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