Spargel im Backofen mit Bacon | Schnelle Spargel Rezepte zum Abendessen

Spargel im Backofen mit Bacon

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Spargel im Backofen mit Bacon

Spargel im Backofen mit Bacon

Der Spargel ist super gesund und wird in diesem Rezept mit Bacon in Alufolie im Ofen gegart. Der Spargel ist schnell und unkompliziert in der Zubereitung und köstlich im Geschmack. Man kann den Spargel in Folie im Ofen garen oder auf dem Grill zubereiten.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 20 Min.
Gesamt 30 Min.
Portionen 2 Personen
Kalorien 836 kcal

Zutaten
  

Anleitung
 

  • Den Spargel schälen, das holzige Ende abschneiden.
  • Mit Zitronensaft, Prise Zucker und Pfeffer würzen.
  • 2-3 Spargelstangen zusammen legen und mit Baconscheiben umwickeln.
  • Ein Stück Butter in Alufolie legen und die Spargelstangen darin verpacken.
  • Die Spargelpäckchen ca. 15-20 Minuten auf dem Grill grillen oder im Backofen garen.

Tipp

Den Spargel mit Backkartoffeln und Spiegelei servieren.

Benötigte Utensilien*

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 836kcalKohlenhydrate: 12gEiweiß: 28gFett: 76gGesättigte Fettsäuren: 27gTrans-Fette: 1gCholesterin: 131mgNatrium: 1220mgKalium: 856mgBallaststoffe: 5gZucker: 5gVitamin A: 2130IUVitamin C: 14mgKalzium: 71mgIron: 6mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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