Haydari Käsecreme mit Feta und Joghurt
Cremiger Zucchini Aufstrich mit Tomaten
Ein köstlicher Brotaufstrich mit Zucchini und Tomaten. Der cremige Zucchini Aufstrich kann wunderbar auf dem Brot, Baguette oder als Beilage zum Fleisch oder Fisch serviert werden.
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Ein köstlicher Brotaufstrich mit Zucchini und Tomaten. Der cremige Zucchini Aufstrich kann wunderbar auf dem Brot, Baguette oder als Beilage zum Fleisch oder Fisch serviert werden.
Den Zucchini Aufstrich an einem kühlen Ort aufbewahren.
Kalorien je Portion
119 kcal
Anzahl Portionen
10 Personen
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit
55 Minuten
Gesamtzeit
65 Minuten
Zutaten
- 1,5 kg Zucchini, gelbe Sorte
- 55 ml Pflanzenöl
- 250 g Zwiebel
- 125 g passierte Tomaten
- 125 g Mayonnaise
- 1 EL Essig, 9%
- ½ EL Salz
- 1 EL Zucker
- Rotes Paprikapulver, nach Geschmack
Cremiger Zucchini Aufstrich mit Tomaten
Region: Osteuropa
Küche: Weißrussische Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Kochen
Nährwerte
Anleitung
- Die Zucchini schälen, in mittlere Stücke schneiden und in einem großen Topf in ca. 15 Minuten weich kochen.
- Das Garwasser aus den Zucchini in einem Sieb abtropfen lassen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und gehackte Zwiebeln ca. 7-8 Minuten unter ständigem Rühren braten.
- Die Zwiebeln mit Zucchini in eine Pfanne geben und gut umrühren.
- Passierte Tomaten, Mayonnaise, Essig, Salz, Zucker und Paprikapulver hinzu rühren.
- Gemüseaufstrich bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren, damit nichts anbrennt.
- Nach Belieben kann der Aufstrich bis zur gewünschten Konsistenz püriert werden.
- Den fertigen Aufstrich in saubere Gläser verteilen, mit Deckel schließen und abkühlen lassen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Schneidebrett
- Sieb
- Topf
- Pfanne
- Rührlöffel
- Stabmixer
- Weckgläser