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Eiersalat mit Bohnen, Champignons und Mais

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Ein einfacher und sehr wohlschmeckender Eiersalat mit Bohnen, Mais und Champignons. Den Salat kann man prima im Voraus zubereiten und als Beilage oder Hauptgericht reichen. Die gebratenen Champignons mit Zwiebeln sorgen für einen tollen Geschmack.

Eiersalat mit Bohnen
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Rezeptebeschreibung

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Ein einfacher und sehr wohlschmeckender Eiersalat mit Bohnen, Mais und Champignons. Den Salat kann man prima im Voraus zubereiten und als Beilage oder Hauptgericht reichen. Die gebratenen Champignons mit Zwiebeln sorgen für einen tollen Geschmack und werden durch den süßen Mais und Bohnen super ergänzt. Somit schmeckt wird der Eiersalat sehr nahrhaft.

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Kalorien je Portion

213 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

30 Minuten

Zutaten

  • 3 Eier
  • 300 g Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 1-2 EL Öl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 250 g Bohnen, aus der Dose
  • 200-250 g Mais, aus der Dose
  • Mayonnaise, nach Geschmack
  • Kräuter, nach Geschmack

Eiersalat mit Bohnen

Eiersalat mit Bohnen, Champignons und Mais

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart: ,
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Eier ca. 8 Minuten hart kochen, abkühlen lassen und schälen.
  2. Die Champignons und die Zwiebel klein hacken.
  3. Eine Pfanne mit Öl erhitzen.
  4. Die Pilze und die Zwiebeln darin anbraten.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Die Eier in Streifen oder Würfel schneiden.
  7. Abgekühlte Pilze, Bohnen und Mais in einer Salatschüssel vermengen.
  8. Mit Mayonnaise und gehackten Kräutern verrühren und gekühlt servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Eierkocher
  • Pfanne
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Rührspatel
  • Salatschüssel
  • Salatbesteck



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