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Frischer Blattsalat mit Gurken und Radieschen

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Ein einfacher Salat aus Salatblättern, Gurken und Radieschen. Der Blattsalat schmeckt sehr frisch und wird mit einem Dressing ergänzt. Perfekt zum Fleisch, Fisch oder einfach mit frischem knusprigen Brot.

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Ein einfacher Salat aus Salatblättern, Gurken und Radieschen. Der Blattsalat schmeckt sehr frisch und wird mit einem Dressing ergänzt. Perfekt zum Fleisch, Fisch oder einfach mit frischem knusprigen Brot.

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Kalorien je Portion

68 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

15 Minuten

Zutaten

Salat

  • ½ Kopfsalat oder Romanasalat
  • ½ Bund Radieschen
  • 1 Salatgurke
  • Frühlingszwiebeln, nach Belieben
  • Dill, nach Belieben
  • Leinsamen, nach Belieben

Dressing

  • 1 EL Apfelessig
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Wasser
  • 1 TL Agavendicksaft
  • Zitronensaft, nach Belieben
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Frischer Blattsalat mit Gurken und Radieschen

Frischer Blattsalat mit Gurken und Radieschen

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Küche:
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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Den Blattsalat waschen, in Stücke zerpflücken oder in Streifen schneiden.
  2. Die Salatgurke in Scheiben schneiden und diese halbieren.
  3. Die Radieschen waschen und in halbe Scheiben schneiden.
  4. Die Frühlingszwiebeln fein schneiden.
  5. Das Gemüse in eine Schüssel geben.
  6. Für das Dressing: Apfelessig, Olivenöl, Wasser, Agavendicksaft, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut verrühren.
  7. Das Dressing über dem Salat verteilen.
  8. Mit gehacktem Dill und Leinsamen bestreuen.
  9. Den Blattsalat vermischen und servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Salatschüssel
  • Schälchen
  • Schneebesen
  • Salatbesteck



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