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Gebratene Zuckerschoten mit Knoblauch und Mandeln

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Zuckerschoten werden in diesem Rezept kurz blanchiert und danach in Butter mit zerkleinertem Knoblauch leicht angebraten. Dadurch behalten sie ihre grüne Farbe, bleiben bissfest und haben einen herrlich leckeren Geschmack. Abgeriebene Zitronenschale und Knoblauch verleihen den Schoten ein pikantes, sehr angenehmes Würzaroma. Das Rezept ist super einfach und die Zubereitung dauert nur wenige Minuten.

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Portionen
4
Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
5 Min.
Gesamtzeit
15 Min.
Pro Portion ca.
90 kcal

Über das Rezept

Zuckerschoten werden in diesem Rezept kurz blanchiert und danach in Butter mit zerkleinertem Knoblauch leicht angebraten. Dadurch behalten sie ihre grüne Farbe, bleiben bissfest und haben einen herrlich leckeren Geschmack. Abgeriebene Zitronenschale und Knoblauch verleihen den Schoten ein pikantes, sehr angenehmes Würzaroma. Das Rezept ist super einfach und die Zubereitung dauert nur wenige Minuten.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 350-400 g Zuckerschoten
  • 2 l Wasser
  • 2 TL Salz
  • 2 EL Butter
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • Mandeln, nach Geschmack
  • 1 Zitrone
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Salz, nach Geschmack

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Gebratene Zuckerschoten mit Knoblauch und Mandeln

Gebratene Zuckerschoten mit Knoblauch und Mandeln

Region:
Asien
Zubereitungsart:
Braten, Blanchieren

Zubereitung

  1. Die Zuckerschoten waschen und mit Papiertüchern trocknen.
  2. Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden.
  3. Zitrone gründlich mit heißem Wasser waschen und trocken rubbeln.
  4. Die Zitronenschale mit einer feinen Reibe abreiben.
  5. 2 Liter Wasser mit 2 Teelöffeln Salz in einem Kochtopf zum Kochen bringen.
  6. Die Zuckerschoten darin ca. 30-45 Sekunden blanchieren.
  7. Durch ein Sieb abgießen.
  8. Butter in einer Bratpfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen.
  9. Die Schoten und den Knoblauch unter Rühren darin ca. 1 Minute anbraten.
  10. Mit zerkleinerten Mandeln und Zitronenschale bestreuen.
  11. 1 Minute ziehen lassen und die Pfanne vom Herd nehmen.
  12. Die Zuckerschoten mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort servieren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Küchenwaage
  • Esslöffel
  • Teelöffel
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Reibe
  • Kochtopf
  • Sieb
  • Schüssel
  • Schälchen
  • Bratpfanne
  • Kochlöffel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Gebratene Zuckerschoten mit Knoblauch und Mandeln

Zuckerschoten werden in diesem Rezept kurz blanchiert und danach in Butter mit zerkleinertem Knoblauch leicht angebraten. Dadurch behalten sie ihre grüne Farbe, bleiben bissfest und haben einen herrlich leckeren Geschmack. Abgeriebene Zitronenschale und Knoblauch verleihen den Schoten ein pikantes, sehr angenehmes Würzaroma. Das Rezept ist super einfach und die Zubereitung dauert nur wenige Minuten.

Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
5 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
15 Min.
Portionen
4

Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 350-400 g Zuckerschoten
  • 2 l Wasser
  • 2 TL Salz
  • 2 EL Butter
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • Mandeln, nach Geschmack
  • 1 Zitrone
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Salz, nach Geschmack

Zubereitung

  1. Die Zuckerschoten waschen und mit Papiertüchern trocknen.
  2. Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden.
  3. Zitrone gründlich mit heißem Wasser waschen und trocken rubbeln.
  4. Die Zitronenschale mit einer feinen Reibe abreiben.
  5. 2 Liter Wasser mit 2 Teelöffeln Salz in einem Kochtopf zum Kochen bringen.
  6. Die Zuckerschoten darin ca. 30-45 Sekunden blanchieren.
  7. Durch ein Sieb abgießen.
  8. Butter in einer Bratpfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen.
  9. Die Schoten und den Knoblauch unter Rühren darin ca. 1 Minute anbraten.
  10. Mit zerkleinerten Mandeln und Zitronenschale bestreuen.
  11. 1 Minute ziehen lassen und die Pfanne vom Herd nehmen.
  12. Die Zuckerschoten mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort servieren.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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