Gefüllte Avocado mit Thunfisch, Paprika und Petersilie
Diese gefüllten Avocados mit Thunfisch, Paprika und Petersilie sind ein idealer Snack für eine gesunde und ausgewogene Zwischenmahlzeit. Anstelle von Mayonnaise oder Schmand wird hier zerdrücktes Avocado-Fruchtfleisch verwendet.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Pro Portion ca.
- 361 kcal
Über das Rezept
Diese gefüllten Avocados mit Thunfisch, Paprika und Petersilie sind ein idealer Snack für eine gesunde und ausgewogene Zwischenmahlzeit. Anstelle von Mayonnaise oder Schmand wird hier zerdrücktes Avocado-Fruchtfleisch verwendet.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Avocado
- 120 g Thunfisch, in der Dose
- 1/8 Rote Paprika
- ¹⁄₄ Chilischote
- 3 Stiele Petersilie
- 1 EL Limettensaft
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Gefüllte Avocado mit Thunfisch, Paprika und Petersilie
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Snacks
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Zubereitung
- Die Avocado halbieren und den Kern herausnehmen.
- Mit einem Löffel etwas Fruchtfleisch entfernen.
- Avocado Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
- Thunfisch aus der Dose in die Schüssel zum Avocado geben.
- Paprika und Petersilie fein hacken.
- Paprika, Petersilie, Limettensaft und Pfeffer zum Avocado und Thunfisch hinzufügen und gut vermischen.
- Die Avocado mit der fertigen Mischung füllen und servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messer
- Löffel
- Gabel
- Schüssel
Fragen & Antworten
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Rezept auf einen Blick
Gefüllte Avocado mit Thunfisch, Paprika und Petersilie
Diese gefüllten Avocados mit Thunfisch, Paprika und Petersilie sind ein idealer Snack für eine gesunde und ausgewogene Zwischenmahlzeit. Anstelle von Mayonnaise oder Schmand wird hier zerdrücktes Avocado-Fruchtfleisch verwendet.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Avocado
- 120 g Thunfisch, in der Dose
- 1/8 Rote Paprika
- ¹⁄₄ Chilischote
- 3 Stiele Petersilie
- 1 EL Limettensaft
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Zubereitung
- Die Avocado halbieren und den Kern herausnehmen.
- Mit einem Löffel etwas Fruchtfleisch entfernen.
- Avocado Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
- Thunfisch aus der Dose in die Schüssel zum Avocado geben.
- Paprika und Petersilie fein hacken.
- Paprika, Petersilie, Limettensaft und Pfeffer zum Avocado und Thunfisch hinzufügen und gut vermischen.
- Die Avocado mit der fertigen Mischung füllen und servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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