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Gegrillte Champignons mit Sojasauce und Knoblauch

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Die gegrillten Champignons mit Sojasauce passen super zu allem, was vom Grill kommt. Die saftigen Champignons werden in einer Marinade aus Sojasauce, Pflanzenöl und Knoblauch eingelegt.

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Varianten

Die gegrillten Champignons mit Sojasauce passen super zu allem, was vom Grill kommt.
Die saftigen Champignons werden in einer Marinade aus Sojasauce, Pflanzenöl und Knoblauch eingelegt. Auf Spießen gegrillt schmecken die Champignons knackig frisch, haben ein angenehmes, würziges Aroma und sehen einfach toll aus.

Zu den gegrillten Champignons passt gut ein frischer Salat oder gegrilltes Fleisch.

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Kalorien je Portion

100 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

50 Minuten

Zutaten

  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500-600 g Champignons

Gegrillte Champignons mit Sojasauce und Knoblauch

Gegrillte Champignons mit Sojasauce und Knoblauch

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Nährwerte

Anleitung

  1. Sojasauce mit Öl in einem Schälchen verrühren.
  2. Den Knoblauch fein hacken.
  3. Die Champignons mit einer Champignonbürste putzen.
  4. Die Champignons in die Schüssel mit der Marinade geben. Sie sollten komplett mit der Marinade umhüllt sein.
  5. Für 15-20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  6. Die Champignons aus der Marinade herausnehmen.
  7. Auf Schaschlikspieße ziehen.
  8. Auf dem Grillrost ca. 20 Minuten goldbraun grillen, dabei öfters wenden.
  9. Die gegrillten Champignons mit frischem Rosmarin garniert auf Reis servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schälchen
  • Löffel
  • Schüssel
  • Schaschlikspieße
  • Grill



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