Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse, Pflaumen und Kirschen
Ein tolles und gesundes Frühstück mit körnigem Frischkäse, Pflaumen und Kirschen. Der Hüttenkäse schmeckt sehr erfrischend und ist sehr eiweißreich.
- Portionen
- 1
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Pro Portion ca.
- 316 kcal
Über das Rezept
Ein tolles und gesundes Frühstück mit körnigem Frischkäse, Pflaumen und Kirschen. Der Hüttenkäse schmeckt sehr erfrischend und ist sehr eiweißreich.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 200 g Hüttenkäse, Körniger Frischkäse
- 6 Kirschen
- 2 Pflaumen
- 1 TL Chia
- Nüsse, nach Belieben
- 1-2 TL Ahornsirup, oder Honig zum Süßen
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse, Pflaumen und Kirschen
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
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Schnelle Pflaumenmarmelade in 5 Minuten gekocht
Zubereitung
- Den Hüttenkäse in ein Schälchen füllen, nach Belieben etwas Milch dazugeben.
- Chiasamen einrühren.
- Die Kirschen und die Pflaumen entkernen und halbieren oder vierteln und auf dem körnigen Frischkäse verteilen.
- Mit Nüssen toppen.
- Nach Belieben mit Ahornsirup oder Honig süßen und genießen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Schälchen
- Besteck
- Messer
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse, Pflaumen und Kirschen
Ein tolles und gesundes Frühstück mit körnigem Frischkäse, Pflaumen und Kirschen. Der Hüttenkäse schmeckt sehr erfrischend und ist sehr eiweißreich.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 1
Originalrezept für 1 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 200 g Hüttenkäse, Körniger Frischkäse
- 6 Kirschen
- 2 Pflaumen
- 1 TL Chia
- Nüsse, nach Belieben
- 1-2 TL Ahornsirup, oder Honig zum Süßen
Zubereitung
- Den Hüttenkäse in ein Schälchen füllen, nach Belieben etwas Milch dazugeben.
- Chiasamen einrühren.
- Die Kirschen und die Pflaumen entkernen und halbieren oder vierteln und auf dem körnigen Frischkäse verteilen.
- Mit Nüssen toppen.
- Nach Belieben mit Ahornsirup oder Honig süßen und genießen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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