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Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse, Pflaumen und Kirschen

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Ein tolles und gesundes Frühstück mit körnigem Frischkäse, Pflaumen und Kirschen. Der Hüttenkäse schmeckt sehr erfrischend und ist sehr Eiweißreich.

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Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse
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Ein tolles und gesundes Frühstück mit körnigem Frischkäse, Pflaumen und Kirschen. Der Hüttenkäse schmeckt sehr erfrischend und ist sehr eiweißreich.

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Kalorien je Portion

316 kcal

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Anzahl Portionen

1 Personen

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Vorbereitungszeit

5 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

5 Minuten

Zutaten

  • 200 g Hüttenkäse, Körniger Frischkäse
  • 6 Kirschen
  • 2 Pflaumen
  • 1 TL Chia
  • Nüsse, nach Belieben
  • 1-2 TL Ahornsirup, oder Honig zum Süßen

Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse

Gesunde Frühstücksidee mit Hüttenkäse, Pflaumen und Kirschen

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart: ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Den Hüttenkäse in ein Schälchen füllen, nach Belieben etwas Milch dazugeben.
  2. Chiasamen einrühren.
  3. Die Kirschen und die Pflaumen entkernen und halbieren oder vierteln und auf dem körnigen Frischkäse verteilen.
  4. Mit Nüssen toppen.
  5. Nach Belieben mit Ahornsirup oder Honig süßen und genießen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schälchen
  • Besteck
  • Messer



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