Knusprige Spargelquiche mit Tomaten und Crème fraîche
In dieser sommerlichen, knusprigen Spargelquiche trifft Spargel auf frische Tomaten, Karotten und herzhaften Crème fraîche. Die Quiche wird aus einem Quarkteig zubereitet und schmeckt mit der Füllung sehr lecker.

- Portionen
- 4
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 65 Min.
- Gesamtzeit
- 95 Min.
- Pro Portion ca.
- 633 kcal
Über das Rezept
In dieser sommerlichen, knusprigen Spargelquiche trifft Spargel auf frische Tomaten, Karotten und herzhaften Crème fraîche. Die Quiche wird aus einem Quarkteig zubereitet und schmeckt mit der Füllung sehr lecker.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
Teig
- 100 g Butter
- 100 g Quark
- 200 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- Salz, nach Geschmack
Füllung
- 200-300 g Weißer Spargel, grün und weiß
- 1 Karotte
- ½ Zwiebel, rot
- Datteltomaten, klein, optional
- 100 g Crème fraîche, Kräuter
- 100 g Saure Sahne
- 150 g Frischkäse
- 3 Eier
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Muskatnuss, nach Geschmack
- Paprikapulver, nach Geschmack
- Petersilie ,nach Geschmack
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Knusprige Spargelquiche mit Tomaten und Crème fraîche
- Region:
- Europa
- Küche:
- Französische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Backen
Zubereitung
- Den Spargel und die Karotte ca. 10 Minuten vorgaren.
- Butter in einer Küchenmaschine cremig rühren.
- Salz und Quark dazugeben.
- Backpulver zum Mehl hinzufügen und das Mehl in den Mixtopf geben.
- Alles gut verrühren und den Quarkteig mit den Händen zu einem gleichmäßigen und geschmeidigen Teig kneten.
- Den Teig rund ausrollen und auf eine Teigrolle aufrollen.
- Den Teig über der Springform ausrollen und in die Form drücken.
- Mit einer Gabel mehrmals einstechen.
- Backpapier darauflegen und mit Hülsenfrüchten, z.B. Linsen füllen.
- Den Teig 15 Minuten bei 200 Grad blind backen, also ohne Füllung vorbacken.
Füllung anrühren
- Eier, Gewürze, Kräuter Creme fraiche, Saure Sahne und Frischkäse in eine Schüssel geben und gut verrühren.
- Rote Zwiebel klein schneiden.
- Die Tomaten halbieren.
- Die Spargelstangen ganz lassen oder in mehrere Stücke schneiden.
- Die Petersilie klein hacken.
- Das Backpapier mit den Linsen herausnehmen
- Die Cremefüllung in den vorgebackenen Teig gießen.
- Die Spargelstücke, Karotten und Tomaten mit Zwiebeln verteilen.
- Die Quiche im Ofen bei 200 Grad ca. 40 Minuten backen.
- Die Spargelquiche mit Petersilie bestreuen, aus der Form lösen und auf einen Teller umlegen.
- Die Tarte in Tortenstücke schneiden und warm oder kalt genießen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Dampfgarer
- Küchenmaschine
- Springform
- Teigrolle
- Gabel
- Schüssel
- Messer
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Knusprige Spargelquiche mit Tomaten und Crème fraîche
In dieser sommerlichen, knusprigen Spargelquiche trifft Spargel auf frische Tomaten, Karotten und herzhaften Crème fraîche. Die Quiche wird aus einem Quarkteig zubereitet und schmeckt mit der Füllung sehr lecker.
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 65 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 95 Min.
- Portionen
- 4
Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
Teig
- 100 g Butter
- 100 g Quark
- 200 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- Salz, nach Geschmack
Füllung
- 200-300 g Weißer Spargel, grün und weiß
- 1 Karotte
- ½ Zwiebel, rot
- Datteltomaten, klein, optional
- 100 g Crème fraîche, Kräuter
- 100 g Saure Sahne
- 150 g Frischkäse
- 3 Eier
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Muskatnuss, nach Geschmack
- Paprikapulver, nach Geschmack
- Petersilie ,nach Geschmack
Zubereitung
- Den Spargel und die Karotte ca. 10 Minuten vorgaren.
- Butter in einer Küchenmaschine cremig rühren.
- Salz und Quark dazugeben.
- Backpulver zum Mehl hinzufügen und das Mehl in den Mixtopf geben.
- Alles gut verrühren und den Quarkteig mit den Händen zu einem gleichmäßigen und geschmeidigen Teig kneten.
- Den Teig rund ausrollen und auf eine Teigrolle aufrollen.
- Den Teig über der Springform ausrollen und in die Form drücken.
- Mit einer Gabel mehrmals einstechen.
- Backpapier darauflegen und mit Hülsenfrüchten, z.B. Linsen füllen.
- Den Teig 15 Minuten bei 200 Grad blind backen, also ohne Füllung vorbacken.
Füllung anrühren
- Eier, Gewürze, Kräuter Creme fraiche, Saure Sahne und Frischkäse in eine Schüssel geben und gut verrühren.
- Rote Zwiebel klein schneiden.
- Die Tomaten halbieren.
- Die Spargelstangen ganz lassen oder in mehrere Stücke schneiden.
- Die Petersilie klein hacken.
- Das Backpapier mit den Linsen herausnehmen
- Die Cremefüllung in den vorgebackenen Teig gießen.
- Die Spargelstücke, Karotten und Tomaten mit Zwiebeln verteilen.
- Die Quiche im Ofen bei 200 Grad ca. 40 Minuten backen.
- Die Spargelquiche mit Petersilie bestreuen, aus der Form lösen und auf einen Teller umlegen.
- Die Tarte in Tortenstücke schneiden und warm oder kalt genießen.
Zuletzt aktualisiert: 29.05.2024


















