Startseite » Rezepte » Gefüllte Paprika » Gemüse Quiche aus Zucchini, Tomate und Paprika

Gemüse Quiche aus Zucchini, Tomate und Paprika

( Bewertungen )

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Gemüse Quiche aus Zucchini, Tomaten und Paprika in einem knusprigen Mürbeteig und einer Ei-Frischkäse-Füllung schmeckt unbeschreiblich lecker.

button-zum-rezept-foodtempel
button-rezept-druckent-foodtempel
Gemüse Quiche aus Zucchini
Weniger überlegen

Weniger überlegen

Rezeptideen für jede Woche

Besser planen

Besser planen

Mit Wochenplan & Einkaufsliste

Einfach kochen

Einfach kochen

Alltagstauglich & lecker für alle

Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Gemüse Quiche aus Zucchini, Tomaten und Paprika in einem knusprigen Mürbeteig und einer Ei-Frischkäse-Füllung schmeckt unbeschreiblich lecker.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

736 kcal

anzahl-portionen-foodtempel
Anzahl Portionen

3 Personen

vorbereitungszeit-foodtempel
Vorbereitungszeit

30 Minuten

vorbereitungszeit-foodtempel
Zubereitungszeit

45 Minuten

gesamtzeit-foodtempel
Gesamtzeit

75 Minuten

Zutaten

Mürbeteig

  • 70 g Butter, kalt
  • 50 ml Wasser, kalt
  • ½ TL Salz
  • 150 g Mehl

Füllung

  • 3 Eier
  • ½ Zucchini
  • 1 Tomate
  • ½ rote Paprika
  • 1 Stiel Lauchzwiebel
  • 20 g Speisestärke
  • 50 ml Milch
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 150 g Frischkäse
  • 100 g Crème fraîche
  • Rosmarin, getrocknet, nach Geschmack
  • Basilikum, getrocknet, nach Geschmack
  • Thymian, getrocknet, nach Geschmack

Gemüse Quiche aus Zucchini

Gemüse Quiche aus Zucchini, Tomate und Paprika

Region:
Küche:
Saisonal: , , ,
Zubereitungsart:
Menüart: , , ,

Nährwerte

Anleitung

Mürbeteig

  1. Butter, Wasser, Salz und Mehl in einer Küchenmaschine zu einem Mürbeteig verrühren.
  2. Den Teig mit den Händen durchkneten und in eine Frischhaltefolie einwickeln.
  3. Den Teig 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
  4. Den Teig auf einer Arbeitsplatte mit Mehl rund ausrollen.
  5. Den Teig auf einer Teigrolle in die Tartenform übertragen.
  6. Den Teig in die Form andrücken.
  7. Mit einer Gabel mehrere Löcher einstechen.

Füllung

  1. Zucchini und Tomate in Würfel schneiden.
  2. Paprika in Stifte oder auch in Würfel schneiden.
  3. Schnittlauch klein hacken.
  4. Eier in einer Schüssel aufschlagen.
  5. Milch zugießen.
  6. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. Frischkäse, Crème fraîche und Lauchzwiebelringe hinzufügen.
  8. Mit dem Mixer alles zu einer einheitlichen Masse mixen.
  9. Zucchini, Tomaten und Paprika auf dem Mürbeteig verteilen.
  10. Die Eiermasse hineingießen.
  11. Die Gemüse Quiche in einem vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 45 Minuten backen.
  12. Die vegetarische Quiche 10 Minuten abkühlen lassen und anschließend in Stücke schneiden.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Küchenmaschine
  • Handmixer
  • Rührschüssel
  • Schneidebrett
  • Besteck
  • Messer
  • Tartenform



Nach oben scrollen