Perfekt für Gäste: Spargel-Quiche mit Käse
Die Spargel-Quiche kombiniert den zarten Geschmack von grünem und weißem Spargel mit einer cremigen Eier-Sahne-Füllung auf knusprigem Mürbeteig. Der leicht nussige Geschmack des Spargels harmoniert perfekt mit würzigem Käse und frischen Kräutern. Diese Quiche eignet sich hervorragend für einen gemütlichen Brunch, ein leichtes Mittagessen oder als Highlight bei einem Buffet.

- Portionen
- 6
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 50 Min.
- Gesamtzeit
- 80 Min.
- Pro Portion ca.
- 369 kcal
Über das Rezept
Die Spargel-Quiche kombiniert den zarten Geschmack von grünem und weißem Spargel mit einer cremigen Eier-Sahne-Füllung auf knusprigem Mürbeteig.
Der leicht nussige Geschmack des Spargels harmoniert perfekt mit würzigem Käse und frischen Kräutern. Diese Quiche eignet sich hervorragend für einen gemütlichen Brunch, ein leichtes Mittagessen oder als Highlight bei einem Buffet.
Die Kombination aus dem knusprigen Teig und der saftigen Füllung macht sie unwiderstehlich. Ob warm oder kalt serviert – sie ist immer ein Genuss. Ideal für alle, die saisonale Zutaten lieben und eine herzhafte Alternative zu süßem Gebäck suchen. Ein Stück Quiche bringt den Frühling direkt auf den Teller.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Für eine nussige Note kannst du dem Teig einen Esslöffel gemahlene Mandeln hinzufügen.
Spargelreste eignen sich perfekt für einen kleinen Salat als Beilage.
Verwende frische Kräuter wie Estragon oder Basilikum für zusätzliche Würze.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
Teig
- 250 g Mehl
- 125 g kalte Butter
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 2 EL kaltes Wasser
Belag
- 300 g weißer Spargel
- 300 g grüner Spargel
- 150 g geriebener Käse (z. B. Gruyère oder Emmentaler)
- 3 Eier
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- 2 EL frische Petersilie oder Schnittlauch, gehackt
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Cremige Spargel-Quiche mit knusprigen Teig
- Region:
- Europa
- Küche:
- Französische Rezepte
- Saison:
- Frühling
- Zubereitungsart:
- Backen
- Gericht:
- Vegetarisch, Vorspeisen, Herzhaft backen
Zubereitung
- Mehl, kalte Butter, Ei, Salz und kaltes Wasser in einer großen Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
- Den Teig zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- In der Zwischenzeit weißen Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden.
- Grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen und ebenfalls die Enden entfernen.
- Spargel in etwa 4-5 cm lange Stücke schneiden.
- Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.
- Weißen Spargel für 4 Minuten und grünen Spargel für 2 Minuten darin garen.
- Spargelstücke abschrecken und beiseitestellen.
- Den Teig aus dem Kühlschrank nehmen, auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in die Quicheform legen.
- Den Rand leicht andrücken, überstehende Teigreste entfernen.
- Den Boden mehrfach mit einer Gabel einstechen und die Form erneut für 10 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Den Teigboden mit Backpapier auslegen, mit Hülsenfrüchten oder Backgewichten beschweren und 10 Minuten blindbacken.
- Danach die Gewichte und das Papier entfernen und den Boden weitere 5 Minuten backen.
- Eier, Sahne und Milch in einer Schüssel verquirlen.
- Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- Geriebenen Käse und gehackte Kräuter hinzufügen und gut vermengen.
- Den vorgegarten Spargel auf dem Teigboden verteilen.
- Die Eier-Sahne-Mischung darüber gießen, sodass alles gleichmäßig bedeckt ist.
- Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze etwa 35-40 Minuten backen, bis die Füllung gestockt und goldbraun ist.
- Vor dem Anschneiden die Spargel Quiche einige Minuten abkühlen lassen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Große Schüssel
- Nudelholz
- Quiche- oder Springform (Ø 28 cm)
- Schneidebrett und Messer
- Kochtopf
- Gabel
- Backpapier
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Cremige Spargel-Quiche mit knusprigen Teig
Die Spargel-Quiche kombiniert den zarten Geschmack von grünem und weißem Spargel mit einer cremigen Eier-Sahne-Füllung auf knusprigem Mürbeteig.
Der leicht nussige Geschmack des Spargels harmoniert perfekt mit würzigem Käse und frischen Kräutern. Diese Quiche eignet sich hervorragend für einen gemütlichen Brunch, ein leichtes Mittagessen oder als Highlight bei einem Buffet.
Die Kombination aus dem knusprigen Teig und der saftigen Füllung macht sie unwiderstehlich. Ob warm oder kalt serviert – sie ist immer ein Genuss. Ideal für alle, die saisonale Zutaten lieben und eine herzhafte Alternative zu süßem Gebäck suchen. Ein Stück Quiche bringt den Frühling direkt auf den Teller.
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 50 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 80 Min.
- Portionen
- 6
Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
Teig
- 250 g Mehl
- 125 g kalte Butter
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 2 EL kaltes Wasser
Belag
- 300 g weißer Spargel
- 300 g grüner Spargel
- 150 g geriebener Käse (z. B. Gruyère oder Emmentaler)
- 3 Eier
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- 2 EL frische Petersilie oder Schnittlauch, gehackt
Zubereitung
- Mehl, kalte Butter, Ei, Salz und kaltes Wasser in einer großen Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
- Den Teig zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- In der Zwischenzeit weißen Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden.
- Grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen und ebenfalls die Enden entfernen.
- Spargel in etwa 4-5 cm lange Stücke schneiden.
- Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.
- Weißen Spargel für 4 Minuten und grünen Spargel für 2 Minuten darin garen.
- Spargelstücke abschrecken und beiseitestellen.
- Den Teig aus dem Kühlschrank nehmen, auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in die Quicheform legen.
- Den Rand leicht andrücken, überstehende Teigreste entfernen.
- Den Boden mehrfach mit einer Gabel einstechen und die Form erneut für 10 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Den Teigboden mit Backpapier auslegen, mit Hülsenfrüchten oder Backgewichten beschweren und 10 Minuten blindbacken.
- Danach die Gewichte und das Papier entfernen und den Boden weitere 5 Minuten backen.
- Eier, Sahne und Milch in einer Schüssel verquirlen.
- Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- Geriebenen Käse und gehackte Kräuter hinzufügen und gut vermengen.
- Den vorgegarten Spargel auf dem Teigboden verteilen.
- Die Eier-Sahne-Mischung darüber gießen, sodass alles gleichmäßig bedeckt ist.
- Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze etwa 35-40 Minuten backen, bis die Füllung gestockt und goldbraun ist.
- Vor dem Anschneiden die Spargel Quiche einige Minuten abkühlen lassen.
Tipps
Für eine nussige Note kannst du dem Teig einen Esslöffel gemahlene Mandeln hinzufügen.
Spargelreste eignen sich perfekt für einen kleinen Salat als Beilage.
Verwende frische Kräuter wie Estragon oder Basilikum für zusätzliche Würze.
Zuletzt aktualisiert: 26.04.2025

















