Porridge mit Milch, Himbeeren und Honig zum Frühstück
Porridge ist das ideale Frühstück, denn die Haferflocken sind reich an Beta-Glucanen, löslichen Ballaststoffen. Diese sorgen dafür, dass man sich länger satt fühlt. Bei der Zubereitung benötigt man nicht viel Zeit, denn der cremige Haferbrei steht bereits nach 5 Minuten auf dem Tisch.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 5 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Pro Portion ca.
- 84 kcal
Über das Rezept
Porridge ist das ideale Frühstück, denn die Haferflocken sind reich an Beta-Glucanen, löslichen Ballaststoffen. Diese sorgen dafür, dass man sich länger satt fühlt. Bei der Zubereitung benötigt man nicht viel Zeit, denn der cremige Haferbrei steht bereits nach 5 Minuten auf dem Tisch.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 100 g Haferflocken
- 100 ml Milch
- 100 ml Wasser
- 40 g Himbeeren
- Honig, nach Belieben
- Nüsse, optional
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
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Zubereitung
- Die Haferflocken mit der Milch und dem Wasser aufkochen.
- Bei kleiner Hitze weiter köcheln lassen bis der Porridge andickt.
- Mit Honig süßen und mit Beeren toppen.
- Porridge nach Belieben mit Nüssen servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Topf
- Löffel
- Teller
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Porridge mit Milch, Himbeeren und Honig zum Frühstück
Porridge ist das ideale Frühstück, denn die Haferflocken sind reich an Beta-Glucanen, löslichen Ballaststoffen. Diese sorgen dafür, dass man sich länger satt fühlt. Bei der Zubereitung benötigt man nicht viel Zeit, denn der cremige Haferbrei steht bereits nach 5 Minuten auf dem Tisch.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 5 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 10 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 100 ml Milch
- 100 ml Wasser
- 40 g Himbeeren
- Honig, nach Belieben
- Nüsse, optional
Zubereitung
- Die Haferflocken mit der Milch und dem Wasser aufkochen.
- Bei kleiner Hitze weiter köcheln lassen bis der Porridge andickt.
- Mit Honig süßen und mit Beeren toppen.
- Porridge nach Belieben mit Nüssen servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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