Porridge mit Nüssen, Haferflocken und Beeren zum Frühstück
Porridge ist das supergesunde Frühstück aus Haferflocken und Milch zum Löffeln. Es braucht nicht viel Zeit in der Zubereitung und schmeckt mit Beeren, Nüssen und Banane einfach fantastisch.
- Portionen
- 10
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 15 Min.
- Gesamtzeit
- 20 Min.
- Pro Portion ca.
- 42 kcal
Über das Rezept
Porridge ist das supergesunde Frühstück aus Haferflocken und Milch zum Löffeln. Es braucht nicht viel Zeit in der Zubereitung und schmeckt mit Beeren, Nüssen und Banane einfach fantastisch.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Statt der Milch kann man auch Kokosmilch oder Sojamilch nehmen.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
Porridge
- 50 g Haferflocken
- 200 ml Milch, oder Wasser
- Prise Salz
Topping
- 30 g Beerenmischung, Brombeeren, Kirschen, Himbeeren, Johannisbeeren
- 1 Banane
- 1 TL Honig, oder Agavendicksaft
- 20 g Nüsse, Walnüsse, Pekanüsse, Haselnüsse, Mandeln
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Porridge mit Nüssen, Haferflocken und Beeren zum Frühstück
- Region:
- Europa
- Küche:
- Englische Rezepte
- Saison:
- Frühling
- Zubereitungsart:
- Kochen
- Gericht:
- Frühstück
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Zubereitung
- Haferflocken in einem Topf mit Milch oder Wasser und der aufgeführten Prise Salz kurz aufkochen.
- 3 Minuten bei schwacher Hitze bis zur cremigen Konsistenz köcheln lassen, dabei immer wieder umrühren.
- Die Beeren waschen und abtropfen lassen; verwendete Kirschen entsteinen. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Den Porridge auf einem Teller anrichten.
- Mit der Nussmischung sowie Beeren und Bananenscheiben belegen.
- Nach Belieben mit dem aufgeführten Honig oder Agavendicksaft süßen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Topf
- Löffel
- Messer
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Porridge mit Nüssen, Haferflocken und Beeren zum Frühstück
Porridge ist das supergesunde Frühstück aus Haferflocken und Milch zum Löffeln. Es braucht nicht viel Zeit in der Zubereitung und schmeckt mit Beeren, Nüssen und Banane einfach fantastisch.
- Vorbereitung
- 5 Min.
- Zubereitung
- 15 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 20 Min.
- Portionen
- 10
Originalrezept für 10 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
Porridge
- 50 g Haferflocken
- 200 ml Milch, oder Wasser
- Prise Salz
Topping
- 30 g Beerenmischung, Brombeeren, Kirschen, Himbeeren, Johannisbeeren
- 1 Banane
- 1 TL Honig, oder Agavendicksaft
- 20 g Nüsse, Walnüsse, Pekanüsse, Haselnüsse, Mandeln
Zubereitung
- Haferflocken in einem Topf mit Milch oder Wasser und der aufgeführten Prise Salz kurz aufkochen.
- 3 Minuten bei schwacher Hitze bis zur cremigen Konsistenz köcheln lassen, dabei immer wieder umrühren.
- Die Beeren waschen und abtropfen lassen; verwendete Kirschen entsteinen. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Den Porridge auf einem Teller anrichten.
- Mit der Nussmischung sowie Beeren und Bananenscheiben belegen.
- Nach Belieben mit dem aufgeführten Honig oder Agavendicksaft süßen.
Tipps
Statt der Milch kann man auch Kokosmilch oder Sojamilch nehmen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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