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Saftiger Schichtsalat mit Reis, Mais, Ananas und Garnelen
Der Schichtsalat mit Ananas, Garnelen, Reis und Mais ist ein sehr leckerer und nahrhafter Salat, der als Beilage zum Gegrillten oder als Zwischenmahlzeit gereicht werden kann.
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Der Schichtsalat mit Ananas, Garnelen, Reis und Mais ist ein sehr leckerer und nahrhafter Salat, der als Beilage zum Gegrillten oder als Zwischenmahlzeit gereicht werden kann. Dazu werden alle Zutaten in einer Salatschüssel geschichtet und mit Mayonnaise gewürzt. Nach einer 1 Stunde kann der Schichtsalat serviert werden.
Kalorien je Portion
204 kcal
Anzahl Portionen
4 Personen
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Zutaten
- 1/2 Dose Ananas
- 1/2 Dose Mais
- 1 Packung Garnelen, gekocht
- 50 g Reis, gekocht
- 1 Handvoll Rucola
- Porree, nach Geschmack
- Mayonnaise, nach Belieben
Saftiger Schichtsalat mit Reis, Mais, Ananas und Garnelen
Region: Europa
Küche: Tschechische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Nährwerte
Anleitung
- Garnelen auf den Boden der Schüssel verteilen.
- Porree in Ringen darüber legen.
- Mit etwas Mayonnaise bestreichen.
- Danach den Reis schichten.
- Gefolgt von Ananas, die mit Mayonnaise bestrichen wird.
- Anschließend Rucola und zuletzt den Mais.
- Den Schichtsalat 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Salatschüssel
- Messer
- Schneidebrett
- Löffel
- Sieb