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Schmortopf mit Fleisch und Gemüse

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Der Schmortopf aus Schweinefleisch wird mit Gemüse und Pfirsichen sehr geschmackvoll. Zunächst werden Karotten, Zwiebeln, Knoblauch und Speck angebraten. Danach das Fleisch und anschließend kommt alles zusammen in Topf zum Schmoren.

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Der Schmortopf aus Schweinefleisch wird mit Gemüse und Pfirsichen sehr geschmackvoll. Zunächst werden Karotten, Zwiebeln, Knoblauch und Speck angebraten. Danach das Fleisch und anschließend kommt alles zusammen in Topf zum Schmoren.

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Kalorien je Portion

498 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

50 Minuten

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Gesamtzeit

70 Minuten

Zutaten

  • 450 g Schweinefleisch
  • Gewürze, nach Geschmack
  • 30 g Weizenmehl
  • 30 ml Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Karotten
  • 1 Rote Zwiebel
  • 4 Scheiben Speck
  • 410 g Pfirsiche, aus der Dose
  • 75 ml Trockener Weißwein
  • 1 Limette
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Schmortopf mit Fleisch und Gemüse

Schmortopf mit Fleisch und Gemüse

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Saisonal:
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Nährwerte

Anleitung

  1. Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Mit Pfeffer und Salz würzen und im Mehl panieren.
  3. In einer Pfanne mit etwas Öl grob geschnittenen Karotten, gehackten Zwiebeln, Knoblauch und den Speck anbraten.
  4. Alle Zutaten aus der Pfanne nehmen.
  5. Im Bratsatz das Fleisch in etwas Öl ca. 4-5 Minuten anbraten.
  6. Das angebratene Gemüse zusammen mit den klein geschnittenen Pfirsichen (ohne Saft), der ausgepressten Limette und dem Wein zum Fleisch geben.
  7. Alles 40 Minuten schmoren lassen.
  8. Schmortopf mit Fleisch zusammen mit Reis oder Buchweizen servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Pfanne
  • Schmortopf
  • Sieb
  • Rührlöffel



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