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Schmortopf mit Hähnchenfilet, Gemüse und Käse im Ofen

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Der herzhafte Schmortopf ist köstlich. Das Hähnchenfilet wird sehr zart und die Gemüsefüllung mit Sauerrahm und Eiern macht es zu einem ausgezeichneten Ofengericht.

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Schmortopf mit Hähnchenfilet
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Rezeptebeschreibung

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Varianten

Der herzhafte Schmortopf ist köstlich. Das Hähnchenfilet wird sehr zart und die Gemüsefüllung mit Sauerrahm und Eiern macht es zu einem ausgezeichneten Ofengericht.

Zum Schmortopf kann auch Zucchini, Paprika oder anderes Gemüse nach Wahl beigemengt werden.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

207 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

50 Minuten

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Gesamtzeit

140 Minuten

Zutaten

  • 250-300 g Hähnchenfilet
  • 100 ml Milch
  • 4-5 Kartoffeln
  • 1-2 Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 2 Eier
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 3 EL Sauerrahm
  • 80-100 g Käse

Schmortopf mit Hähnchenfilet

Schmortopf mit Hähnchenfilet, Gemüse und Käse im Ofen

Region:
Küche:
Saisonal: ,
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Das Hähnchenfilet in kleine Stücke schneiden.
  2. Mit Milch in eine Schüssel füllen und 1 Stunde im Kühlschrank stehen lassen.
  3. Die Milch abtropfen lassen.
  4. Kartoffeln in kleine Stücke schneiden.
  5. Tomaten in dünne Scheiben schneiden und die Zwiebel klein würfeln.
  6. Die für Ofen geeignete Schmortöpfe mit Öl einfetten.
  7. Kartoffeln mit Zwiebeln hinein legen.
  8. Hähnchenfiletstücke oben drauf legen.
  9. Eier mit Salz, Sauerrahm und Pfeffer in einer Rührschüssel verrühren.
  10. Die Eiermasse in die Töpfe füllen.
  11. Die Tomatenscheiben in die Töpfe legen.
  12. Den Käse auf einer Küchenreibe grob reiben und den Inhalt der Schmortöpfe bedecken.
  13. Die Backofentöpfe mit Deckeln schließen und 45-50 Minuten bei 180 ° C im Backofen garen.
  14. 5-10 Minuten vor dem Garende die Deckel abnehmen und den Käse leicht braun werden lassen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Rührschüssel
  • Schmortöpfe
  • Küchenreibe



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