Ananas Smoothie mit Mango, Banane und Apfel
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 485 kcal
Das saftige Fruchtfleisch der Ananas mit seinem exotischen Geschmack harmoniert prima mit sonnengelber Mango und aromatischer Banane. Alles in einem ergibt einen sonnengelben Smoothie, der sowohl den Kindern als auch den Erwachsenen schmeckt.
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Ananas Smoothie mit Mango, Banane und Apfel
Utensilien
- Messer
- Standmixer
- Gläser
Zutaten
- 3 Scheiben Ananas, oder 1 Tasse Ananassaft
- ½ Mango
- 1 Tasse Mangosaft
- ½ Apfel
- 1 Banane
- 1 Tasse Wasser
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Anleitung
- Ananasscheiben in Stücke schneiden und in einen Standmixer geben.
- Mango, Banane und Apfel in Stücken hinzufügen.
- Mit Wasser und Mangosaft auffüllen und alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
- Den Ananas Smoothie in Gläser verteilen und servieren.
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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin
Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.