Cremiger Spinat Smoothie mit Ananas, Banane und Avocado

Spinat Smoothie mit Ananas, Banane und Ingwer

Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 5 Minuten

Der Spinat Smoothie ist ein perfektes Frühstückssmoothie, der mit frischer Ananas und Blattspinat schnell gemixt ist. Durch Avocado und gefrorene Banane schmeckt der Smoothie cremig und hat einen leichten Kokosgeschmack mit einer Ingwer Note.

Bitte Rezept bewerten:

Ø 4.8 von 5 Sternen ( 5 Stimmen )
Spinat Smoothie mit Ananas, Banane und Ingwer
Spinat Smoothie mit Ananas, Banane und Ingwer

Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 5 Minuten

Der Spinat Smoothie ist ein perfektes Frühstückssmoothie, der mit frischer Ananas und Blattspinat schnell gemixt ist. Durch Avocado und gefrorene Banane schmeckt der Smoothie cremig und hat einen leichten Kokosgeschmack mit einer Ingwer Note.

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Saison: Frühling, Winter | Region: Europa | Zubereitungsart: Kalte Zubereitung | Menüart: Frühstück, Rezepte mit Video, Smoothies | Küche: Deutsche Rezepte

Zutaten

  • 50 g Spinat, frischer Blattspinat
  • 150 g Ananas, frische Frucht
  • 1 Bananen, gefroren
  • ½ Avocado
  • 200 g Kokosmilch
  • 1 Stück Ingwer, optional nach Belieben
  • Ahornsirup, optional zum Süßen

Utensilien

  • Messer
  • Blender
  • Gläser

Anleitung

  1. Spinat, Ananasstücke, gefrorene Banane und Avocado in einen Blender geben.
  2. Ingwerstückchen und Kokosmilch dazu geben.
  3. Mit Wasser auffüllen.
  4. Alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
  5. Den Spinat Smoothie in Gläser füllen.
  6. Mit Ananas und einem Spinatblatt toppen und mit Strohhalm genießen.