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Frikadellen aus Schweinehackfleisch ohne Eier

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Diese Frikadellen sind zart und dank dunklem Brot sehr duftend. Sie sind einfach zu machen und passen gut zu vielen verschiedenen Beilagen oder einfach mit einem frischen Salat.

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Frikadellen aus Schweinehackfleisch ohne Eier
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Diese Frikadellen sind zart und dank dunklem Brot sehr duftend. Sie sind einfach zu machen und passen gut zu vielen verschiedenen Beilagen oder einfach mit einem frischen Salat.

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Kalorien je Portion

826 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

25 Minuten

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Zubereitungszeit

20 Minuten

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Gesamtzeit

45 Minuten

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 2 Scheiben Weißbrot
  • 2 Scheiben Schwarzbrot
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Salz, nach Geschmack
  • 800 g Schweinehackfleisch
  • 100 g Paniermehl
  • 4 EL Pflanzenöl

Frikadellen aus Schweinehackfleisch ohne Eier

Frikadellen aus Schweinehackfleisch ohne Eier

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Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Zwiebeln in einem Zerkleinerer zusammen mit Brot klein hacken.
  2. Mit Pfeffer und Salz würzen.
  3. Das Hackfleisch mit den Zwiebeln und dem Brot vermischen.
  4. Aus der Hackmasse Frikadellen formen.
  5. Diese im Paniermehl wälzen.
  6. In einer Pfanne mit Pflanzenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 7 Minuten braten um eine goldene Kruste zu erhalten.
  7. Danach bei niedriger Hitze weitere 10 Minuten mit geschlossenem Deckel garen.

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Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Zerkleinerer
  • Schüssel
  • Pfanne mit Deckel
  • Wender
  • Teller



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