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Vegetarische Gemüsefrikadellen mit Karotten, Eiern und Grieß

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Diese vegetarische Gemüsefrikadellen haben einen ungewöhnlichen Geschmack mit einer leichten Süße. Sie können sowohl warm, als auch kalt genossen werden. Insbesondere mit einer Schmandsauce werden diese vegane Schnitzel jedem schmecken.

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Portionen
4
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
20 Min.
Gesamtzeit
50 Min.
Pro Portion ca.
245 kcal

Über das Rezept

Diese vegetarische Gemüsefrikadellen haben einen ungewöhnlichen Geschmack mit einer leichten Süße. Sie können sowohl warm, als auch kalt genossen werden. Insbesondere mit einer Schmandsauce werden diese vegane Schnitzel jedem schmecken.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Beim Formen der Frikadellen die Hände mit Wasser befeuchten, damit die Masse nicht an den Händen kleben bleibt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 650-700 g Karotten
  • 1 Ei
  • 1 EL Schmand
  • 4 EL Grieß
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Zucker
  • 4-5 EL Paniermehl, oder Mehl
  • 2 EL Pflanzenöl

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Vegetarische Gemüsefrikadellen mit Karotten

Vegetarische Gemüsefrikadellen mit Karotten, Eiern und Grieß

Region:
Europa
Saison:
Winter, Herbst
Zubereitungsart:
Braten

Zubereitung

  1. Möhren schälen und solange kochen, bis sie weich sind.
  2. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
  3. Das Gemüse im Standmixer zerkleinern oder durch einen Fleischwolf drehen.
  4. Die Masse mit Ei, Schmand, Grieß, Salz und Zucker in einer Schüssel vermischen.
  5. Gemüsemischung 15-20 Minuten stehen lassen.
  6. Kleine Frikadellen mit den Händen daraus formen und in Paniermehl oder Mehl wenden.
  7. Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
  8. Die Frikadellen darin ein paar Minuten von jeder Seite braun anbraten.
  9. Vegetarische Gemüsefrikadellen mit einer Schmandsauce servieren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Schäler
  • Kochtopf
  • Standmixer
  • Schüssel
  • Bratpfanne

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Vegetarische Gemüsefrikadellen mit Karotten, Eiern und Grieß

Diese vegetarische Gemüsefrikadellen haben einen ungewöhnlichen Geschmack mit einer leichten Süße. Sie können sowohl warm, als auch kalt genossen werden. Insbesondere mit einer Schmandsauce werden diese vegane Schnitzel jedem schmecken.

Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
20 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
50 Min.
Portionen
4

Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 650-700 g Karotten
  • 1 Ei
  • 1 EL Schmand
  • 4 EL Grieß
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Zucker
  • 4-5 EL Paniermehl, oder Mehl
  • 2 EL Pflanzenöl

Zubereitung

  1. Möhren schälen und solange kochen, bis sie weich sind.
  2. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
  3. Das Gemüse im Standmixer zerkleinern oder durch einen Fleischwolf drehen.
  4. Die Masse mit Ei, Schmand, Grieß, Salz und Zucker in einer Schüssel vermischen.
  5. Gemüsemischung 15-20 Minuten stehen lassen.
  6. Kleine Frikadellen mit den Händen daraus formen und in Paniermehl oder Mehl wenden.
  7. Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
  8. Die Frikadellen darin ein paar Minuten von jeder Seite braun anbraten.
  9. Vegetarische Gemüsefrikadellen mit einer Schmandsauce servieren.

Tipps

Beim Formen der Frikadellen die Hände mit Wasser befeuchten, damit die Masse nicht an den Händen kleben bleibt.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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