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Gebackene Eier mit Spinat und Sahne zum Frühstück

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Es dauert nur 20 Minuten, um dieses originelle und herzhafte Frühstück zuzubereiten. Das Geheimnis dabei ist die Pesto-Sauce, die dem Gericht einen pikanten Geschmack und ein köstliches Aroma verleiht.

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Es dauert nur 20 Minuten, um dieses originelle und herzhafte Frühstück zuzubereiten. Das Geheimnis dabei ist die Pesto-Sauce, die dem Gericht einen pikanten Geschmack und ein köstliches Aroma verleiht. Gebackene Eier mit Spinat und Sahne schmecken nicht nur köstlich, sondern sehen auch wirklich interessant aus. Wer gern ausgiebig frühstückt, der sollte unbedingt dieses Gericht probieren.

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Kalorien je Portion

574 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

8 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

18 Minuten

Zutaten

  • 50 g Spinat
  • 2 EL Pesto
  • 50 ml Sahne
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Käse, nach Geschmack
  • 2 Eier

Gebackene Eier mit Spinat und Sahne zum Frühstück

Gebackene Eier mit Spinat und Sahne zum Frühstück

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Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Spinat fein hacken.
  2. Mit Pesto, Sahne, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
  3. In eine kleine Auflaufform geben.
  4. Mit geriebenem Käse bestreuen.
  5. Zwei Vertiefungen machen, Eier hineinschlagen.
  6. In den vorgeheizten Backofen geben, ca. 10-12 Minuten bei 200 °C backen.
  7. Darauf achten, dass die Eiweiße fest werden, während Eigelbe noch flüssig sind.
  8. Gebackene Eier aus dem Ofen nehmen, sofort servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Auflaufform
  • Reibe



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