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Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis aus dem Topf

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Eines der beliebtesten Gerichte ist zweifelsohne die mit Fleisch und Reis gefüllten Paprikaschoten. Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis ist ein unkompliziertes und leckeres Gericht, das kulinarisch ästhetisch und geschmacklich toll ist.

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Rezeptebeschreibung

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Eines der beliebtesten Gerichte ist zweifelsohne die mit Fleisch und Reis gefüllten Paprikaschoten. Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis ist ein unkompliziertes und leckeres Gericht, das kulinarisch ästhetisch und geschmacklich toll ist.

Man kann die gefüllten Paprikaschoten auch in eine Auflaufform mit 200 ml Gemüsebrühe stellen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 30 Minuten garen.

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Kalorien je Portion

296 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

90 Minuten

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Gesamtzeit

105 Minuten

Zutaten

  • 1 kg Paprika
  • 500 g Hackfleisch
  • 2 Zwiebeln
  • 1/2 Tasse Reis
  • 3 EL Tomatenpasta
  • 3 EL Pflanzenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis aus dem Topf

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis aus dem Topf

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Nährwerte

Anleitung

  1. Paprikaschoten waschen und jeweils den Deckel abschneiden.
  2. Hackfleisch mit Reis und fein geschnittenen Zwiebeln vermischen.
  3. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Die Masse in die vorbereiteten Schoten füllen.
  5. In einen Topf geben und mit Brühe übergießen.
  6. Tomatenmark und passierte Tomaten dazugeben.
  7. Nach Belieben kann auch Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und Karotten mit in den Topf gelegt werden, diese können vorher scharf angebraten werden.
  8. Das Ganze zugedeckt etwa 40-45 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Topf, mit dickem Boden
  • Schüssel



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