Zum Inhalt
Ratgeber
Foodtempel.

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Zwiebeln, Sauren Sahne und Käse

5 von 5 · 10 BewertungenBewerten

Zarte Zucchini mit einer Füllung aus saftigem Hackfleisch, aromatischen Röstzwiebeln und Käse. Dieses Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung und geling sicher.

Zum Rezept ↓
Portionen
4
Vorbereitung
15 Min.
Zubereitung
45 Min.
Gesamtzeit
60 Min.
Pro Portion ca.
358 kcal

Über das Rezept

Zarte Zucchini mit einer Füllung aus saftigem Hackfleisch, aromatischen Röstzwiebeln und Käse. Dieses Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung und geling sicher.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1-2 EL Pflanzenöl + etwas zum Einfetten
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 500-600 g Geflügelhackfleisch
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Kräuter, nach Geschmack
  • 2-3 EL saure Sahne
  • 3-4 Zucchini
  • 100-150 g Käse, gerieben

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Zwiebeln, Sauren Sahne und Käse

Region:
Europa
Zubereitungsart:
Backen, Braten, Dünsten

Zubereitung

  1. Backofen auf 180°C Ober/- Unterhitze vorheizen.
  2. Eine Auflaufform mit Öl einfetten.
  3. Zwiebel schälen und in kleine Stücke schneiden.
  4. Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Zwiebel für 5-6 Minuten anbraten.
  5. Knoblauch schälen und hacken.
  6. Gehackten Knoblauch in die Pfanne hinzugeben und für ein paar Minuten weiter anbraten.
  7. Das Hackfleisch in die gleiche Pfanne geben und braten, bis das Fleisch anfängt braun zu werden.
  8. Umrühren, damit keine großen Stücke übrig bleiben.
  9. Salz, Pfeffer, gehackte Kräuter und saure Sahne hinzugeben.
  10. Umrühren, dann nach 1 Minute vom Herd nehmen.
  11. Zucchini der Länge nach in zwei Hälften schneiden und das Fruchtfleisch vorsichtig aus der Mitte herausschneiden.
  12. Wenn die Zucchinihälften nicht stabil liegen, diese mit einem Messer auf der Unterseite etwas abflachen.
  13. Die Zucchinihälften mit der Füllung füllen und in die Auflaufform legen.
  14. Für ca. 30-35 Minuten bei 180°C backen.
  15. 5-10 Minuten vor dem Servieren mit dem geriebenen Käse bestreuen.
  16. Gefüllte Zucchini z.B. mit Kartoffelbrei servieren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Auflaufform
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Bratpfanne

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Zwiebeln, Sauren Sahne und Käse

Zarte Zucchini mit einer Füllung aus saftigem Hackfleisch, aromatischen Röstzwiebeln und Käse. Dieses Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung und geling sicher.

Vorbereitung
15 Min.
Zubereitung
45 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
60 Min.
Portionen
4

Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1-2 EL Pflanzenöl + etwas zum Einfetten
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 500-600 g Geflügelhackfleisch
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Kräuter, nach Geschmack
  • 2-3 EL saure Sahne
  • 3-4 Zucchini
  • 100-150 g Käse, gerieben

Zubereitung

  1. Backofen auf 180°C Ober/- Unterhitze vorheizen.
  2. Eine Auflaufform mit Öl einfetten.
  3. Zwiebel schälen und in kleine Stücke schneiden.
  4. Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Zwiebel für 5-6 Minuten anbraten.
  5. Knoblauch schälen und hacken.
  6. Gehackten Knoblauch in die Pfanne hinzugeben und für ein paar Minuten weiter anbraten.
  7. Das Hackfleisch in die gleiche Pfanne geben und braten, bis das Fleisch anfängt braun zu werden.
  8. Umrühren, damit keine großen Stücke übrig bleiben.
  9. Salz, Pfeffer, gehackte Kräuter und saure Sahne hinzugeben.
  10. Umrühren, dann nach 1 Minute vom Herd nehmen.
  11. Zucchini der Länge nach in zwei Hälften schneiden und das Fruchtfleisch vorsichtig aus der Mitte herausschneiden.
  12. Wenn die Zucchinihälften nicht stabil liegen, diese mit einem Messer auf der Unterseite etwas abflachen.
  13. Die Zucchinihälften mit der Füllung füllen und in die Auflaufform legen.
  14. Für ca. 30-35 Minuten bei 180°C backen.
  15. 5-10 Minuten vor dem Servieren mit dem geriebenen Käse bestreuen.
  16. Gefüllte Zucchini z.B. mit Kartoffelbrei servieren.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

Wie hat es dir geschmeckt?

5 von 5 · 10 Bewertungen

Wähle deine Bewertung von 1 bis 5

Kommentar schreiben

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert