Gesunder Frühstücks Smoothie mit Haferflocken, Früchten und Beeren
Cremig und super lecker ist dieser Smoothie mit Beeren und Obst! Perfekt zum Frühstück oder als eine Zwischenmahlzeit kann der Beeren Smoothie serviert werden. Der Smoothie lockt nicht nur mit seiner Farbe an, sein fruchtiger Geschmack lädt zum Verweilen ein.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 15 Min.
- Pro Portion ca.
- 361 kcal
Über das Rezept
Cremig und super lecker ist dieser Smoothie mit Beeren und Obst! Perfekt zum Frühstück oder als eine Zwischenmahlzeit kann der Beeren Smoothie serviert werden. Der Smoothie lockt nicht nur mit seiner Farbe an, sein fruchtiger Geschmack lädt zum Verweilen ein.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 100 g Beerenmischung, TK Beeren z. B. Himbeeren oder Waldfrüchte
- 1 EL zarte Haferflocken
- 1 EL Honig
- 200 ml Orangensaft
- 1/2 Mango
- 1 / 2 Banane, reif
- 2 Scheiben Ananas, gefroren
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Gesunder Frühstücks Smoothie mit Haferflocken, Früchten und Beeren
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Smoothies
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Zubereitung
- Die gefrorenen Beeren, sowie Ananas in einem Standmixer zerkleinern.
- Das restliche Obst, Haferflocken, Honig und Orangensaft dazugeben und alles fein pürieren.
- Den Smoothie in Gläser füllen.
- Frühstücks Smoothie mit Ananas, Banane und Beeren toppen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Standmixer
- Glas
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Gesunder Frühstücks Smoothie mit Haferflocken, Früchten und Beeren
Cremig und super lecker ist dieser Smoothie mit Beeren und Obst! Perfekt zum Frühstück oder als eine Zwischenmahlzeit kann der Beeren Smoothie serviert werden. Der Smoothie lockt nicht nur mit seiner Farbe an, sein fruchtiger Geschmack lädt zum Verweilen ein.
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 15 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 100 g Beerenmischung, TK Beeren z. B. Himbeeren oder Waldfrüchte
- 1 EL zarte Haferflocken
- 1 EL Honig
- 200 ml Orangensaft
- 1/2 Mango
- 1 / 2 Banane, reif
- 2 Scheiben Ananas, gefroren
Zubereitung
- Die gefrorenen Beeren, sowie Ananas in einem Standmixer zerkleinern.
- Das restliche Obst, Haferflocken, Honig und Orangensaft dazugeben und alles fein pürieren.
- Den Smoothie in Gläser füllen.
- Frühstücks Smoothie mit Ananas, Banane und Beeren toppen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
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