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Panzanella Tomaten Brot Salat aus der Italienischen Küche

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Panzanella Salat ist ein einfacher und schneller Tomatensalat mit Brot und leckerem Dressing in der Italienischen Küche. Er schmeckt sommerlich und ist perfekt zum Grillen.

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Panzanella Salat ist ein einfacher und schneller Tomatensalat mit Brot und leckerem Dressing in der Italienischen Küche. Er schmeckt sommerlich und ist perfekt zum Grillen.

Panzanella Tomatensalat kann mit Pfirsichen, Erdbeeren oder Thunfisch super raffiniert werden.

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Kalorien je Portion

425 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

35 Minuten

Zutaten

  • 150 g Ciabatta
  • 30 g Olivenöl
  • 1 rote Zwiebel, kleine
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g Tomaten Cherrytomaten
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Basilikumblätter

Panzanella Tomaten Brot Salat aus der Italienischen Küche

Panzanella Tomaten Brot Salat aus der Italienischen Küche

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Zubereitungsart:
Menüart: ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Knoblauch schälen und durch die Presse drücken.
  2. Ciabatta würfeln, Knoblauch darüber geben und mit Olivenöl beträufeln und vermischen.
  3. Die Brotwürfel auf ein mit Backpapier bedecktes Backblech verteilen.
  4. Bei 180°C 15 Minuten rösten.
  5. Die Cherrytomaten halbieren.
  6. Zwiebel schälen, würfeln oder in Halbringe schneiden.
  7. Basilikumblätter ganz lassen oder fein schneiden.
  8. Eine Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer anrühren und mit den Tomaten vermengen.
  9. Zwiebeln und Basilikum dazu geben.
  10. Das Brot vorsichtig untermischen und den Panzanella Salat 10 Minuten ziehen lassen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Knoblauchpresse
  • Messer
  • Salatschüssel
  • Salatbesteck



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