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Rote Beete Buletten mit Knoblauch und Grieß

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Rote Beete Buletten sind erfrischend anders - würzig und farbenfroh. Mit Knoblauch, Salz und Pfeffer absolut perfekt! Gemüsebuletten sind genau das Richtige für ein köstliches Mittag.

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Rezeptebeschreibung

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Rote Beete Buletten sind erfrischend anders – würzig und farbenfroh. Mit Knoblauch, Salz und Pfeffer absolut perfekt! Gemüsebuletten sind genau das Richtige für ein köstliches Mittag.

Die Buletten können heiß oder kalt als Beilage serviert werden. Ob pur oder mit Sauerrahm schmecken sie super lecker.

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Kalorien je Portion

192 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

30 Minuten

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Gesamtzeit

60 Minuten

Zutaten

  • 2 Knollen Rote Beete
  • 3 Knoblauchzehen
  • 100 g Grieß
  • 1 Ei
  • 1/2 TL Salz
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 EL Öl

Rote Beete Buletten mit Knoblauch und Grieß

Rote Beete Buletten mit Knoblauch und Grieß

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Nährwerte

Anleitung

  1. Die rote Beete kochen, abkühlen lassen, schälen und auf einer groben Reibe reiben.
  2. Den Knoblauch klein hacken.
  3. Rote Beete mit Knoblauch, Grieß, Ei, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  4. Aus der Masse Buletten formen.
  5. Die Buletten in einer Pfanne mit Öl von jeder Seite ca. 4-6 Minuten braten.

Was passt dazu

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Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Reibe
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Wender



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