Startseite » Rezepte » zucchini grillen » Sommergenuss vom Grill: Zucchini mit Knoblauch lecker grillen

Sommergenuss vom Grill: Zucchini mit Knoblauch lecker grillen

( Bewertungen )

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Gegrillte Zucchini mit Feldsalat, Feta und Knoblauch ist ein Gericht, das die frische Leichtigkeit des Sommers perfekt einfängt. Das Grillgemüse ist einfach zuzubereiten

Kategorien:
button-zum-rezept-foodtempel
button-rezept-druckent-foodtempel
Sommergenuss vom Grill Zucchini mit Knoblauch lecker grillen
Weniger überlegen

Weniger überlegen

Rezeptideen für jede Woche

Besser planen

Besser planen

Mit Wochenplan & Einkaufsliste

Einfach kochen

Einfach kochen

Alltagstauglich & lecker für alle

Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Gegrillte Zucchini mit Feldsalat, Feta und Knoblauch ist ein Gericht, das die frische Leichtigkeit des Sommers perfekt einfängt.

Die zarten Zucchinischeiben, gegrillt und mit aromatischem Knoblauch verfeinert, harmonieren wunderbar mit der herzhaften Note des Feta-Käses.

Der Feldsalat ergänzt das Ganze mit seiner knackigen Frische und bildet einen wunderbaren Kontrast zur weichen Zucchini.
Das Grillgemüse ist einfach zuzubereiten und eignet sich ideal als leichte Mahlzeit oder Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch.

Achte darauf, die Zucchinischeiben nicht zu dünn zu schneiden, damit sie beim Grillen nicht zu weich werden und ihre Form behalten.

Verwende gerne eine Grillpfanne, wenn kein Grill vorhanden ist, um die Zucchinischeiben drinnen zu grillen und den gleichen rauchigen Geschmack zu erhalten.

Für eine zusätzliche Geschmacksnote kannst du die gegrillten Zucchinischeiben vor dem Servieren mit etwas frischem Zitronensaft beträufeln.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

174 kcal

anzahl-portionen-foodtempel
Anzahl Portionen

4 Personen

vorbereitungszeit-foodtempel
Vorbereitungszeit

10 Minuten

vorbereitungszeit-foodtempel
Zubereitungszeit

10 Minuten

gesamtzeit-foodtempel
Gesamtzeit

20 Minuten

Zutaten

  • 2 mittelgroße Zucchini
  • 100 g Feldsalat
  • 100 g Feta-Käse, zerbröckelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Frischer Zitronensaft, optional
  • Frische Kräuter, zum Garnieren

Sommergenuss vom Grill Zucchini mit Knoblauch lecker grillen

Gegrillte Zucchini mit Feldsalat, Feta und Knoblauch

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart: , , ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Zucchini schräg in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Die Zucchinischeiben mit Olivenöl bestreichen und mit gehacktem Knoblauch sowie Salz und Pfeffer würzen.
  3. Den Grill vorheizen oder eine Grillpfanne auf mittlerer Hitze erhitzen.
  4. Die Zucchinischeiben etwa 3-4 Minuten pro Seite grillen, bis sie weich und leicht grillmarkiert sind.
  5. Währenddessen den Feldsalat waschen und trocken schleudern.
  6. Die gegrillten Zucchinischeiben auf einem Servierteller anrichten und mit dem Feldsalat sowie den Feta-Würfeln belegen.
  7. Mit frischen Kräutern garnieren und nach Belieben mit etwas Zitronensaft beträufeln.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Grill oder Grillpfanne
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Pinsel
  • Grillzange oder Pfannenwender
  • Schüssel



Nach oben scrollen