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Spitzkohlsalat mit Granatapfel, Karotten und Hühnerfleisch

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Sehr knackiger und nahrhafter Salat mit Hähnchen und Gemüse. Durch den Spitzkohl und Karotte bekommt der Salat einen Biss und wird durch süß säuerliche Granatapfelkerne wunderbar ergänzt.

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Spitzkohlsalat mit Granatapfel
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Rezeptebeschreibung

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Sehr knackiger und nahrhafter Salat mit Hähnchen und Gemüse. Durch den Spitzkohl und Karotte bekommt der Salat einen Biss und wird durch süß säuerliche Granatapfelkerne wunderbar ergänzt. Der Salat ist erfrischend lecker als Beilage zum Gemüse oder als eigenständige Mahlzeit.

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Kalorien je Portion

205 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

40 Minuten

Zutaten

  • 1/2 Spitzkohl
  • 1/2 Granatapfel
  • 1 Karotte, mittelgroß
  • 1/2 Gurke
  • 2 Hähnchenschenkel, mittelgroß
  • Porree, nach Geschmack
  • Saure Sahne, nach Belieben
  • Knoblauch, nach Belieben
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Spitzkohlsalat mit Granatapfel

Spitzkohlsalat mit Granatapfel, Karotten und Hühnerfleisch

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Hähnchenschenkel für den Salat kochen und das Fleisch herauslösen.
  2. Den Kohl und die Karotte fein hobeln.
  3. Die Gurke in Streifen schneiden.
  4. Den Dill klein hacken.
  5. Den Porree in Ringe oder Halbringe schneiden.
  6. Die Granatapfelkerne herauslösen.
  7. Alle Zutaten auf einer Salatplatte separat anrichten.
  8. Salat vor dem Verzehr mit Saurer Sahne und Knoblauch anmachen und alles miteinander mischen.
  9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  10. Den Spitzkohlsalat mit Petersilie verzieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Topf
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Salatplatte
  • Löffel



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