Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln
Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.

- Portionen
- 6
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 100 Min.
- Gesamtzeit
- 130 Min.
- Pro Portion ca.
- 923 kcal
Über das Rezept
Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Der Plov kann mit Lamm- oder auch mit Rindfleisch zubereitet werden.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 650 g Lammfleisch, oder Rindfleisch
- Salz, nach Geschmack
- 1 EL Gewürze für Fleisch
- Pfeffer, nach Geschmack
- 1 TL Kümmel
- 100 g Lammfett
- 150 ml Öl
- 1-2 EL Zigiröl, optional
- 1-2 Zwiebeln
- 450 g Möhren
- 1 Knoblauchknolle
- Wasser
- 500 g Reis
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln
- Region:
- Asien
- Küche:
- Usbekische Rezepte
- Gericht:
- Fleischgerichte
Zubereitung
- Das Fleisch in mittelgroße Stücke schneiden.
- Mit einer Mischung aus Salz und Gewürzen vermengen.
- Das Lammfett in einer Pfanne schmelzen lassen, gegebenenfalls große Fettstücke entfernen.
- Dem Fett Pflanzenöl und Zigir hinzufügen.
- Falls kein Zigiröl da ist, kann das Gericht auch ohne zubereitet werden.
- Das Fleisch bei starker Hitze einige Minuten goldbraun braten.
- Die in halbe Ringe geschnittene Zwiebel hinzufügen und diese goldbraun anbraten.
- Die Möhren in Stiften schneiden, in die Pfanne geben und umrühren.
- Mit Salz abschmecken und eine ganze Knoblauchknolle hinzufügen.
- Mit kaltem Wasser ablöschen und bei mittlerer Hitze abgedeckt ca. 40 Minuten kochen lassen.
- Den Reis 20 Minuten in warmem und leicht gesalzenem Wasser einweichen, abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
- Den Knoblauch aus der Pfanne heraus nehmen, jedoch nicht weg werfen.
- Den abgetropften Reis über dem Fleisch schichten und flach drücken.
- Mit Wasser bedecken und mit Salz bestreuen.
- Die Hitze erhöhen und bei niedriger Stufe den Reis dämpfen lassen.
- Wenn das Wasser nach ca. 10 Minuten verdunstet ist, mit dem Stiel eines Holzlöffels einige Löcher in den Reis stechen, so kann er gleichmäßig dampfen.
- In den Reis erneut die ganze Knoblauchknolle rein legen.
- Den Plov abgedeckt weitere 20 Minuten garen.
- Vor dem Servieren umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Pfanne
- Kochlöffel
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln
Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 100 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 130 Min.
- Portionen
- 6
Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 650 g Lammfleisch, oder Rindfleisch
- Salz, nach Geschmack
- 1 EL Gewürze für Fleisch
- Pfeffer, nach Geschmack
- 1 TL Kümmel
- 100 g Lammfett
- 150 ml Öl
- 1-2 EL Zigiröl, optional
- 1-2 Zwiebeln
- 450 g Möhren
- 1 Knoblauchknolle
- Wasser
- 500 g Reis
Zubereitung
- Das Fleisch in mittelgroße Stücke schneiden.
- Mit einer Mischung aus Salz und Gewürzen vermengen.
- Das Lammfett in einer Pfanne schmelzen lassen, gegebenenfalls große Fettstücke entfernen.
- Dem Fett Pflanzenöl und Zigir hinzufügen.
- Falls kein Zigiröl da ist, kann das Gericht auch ohne zubereitet werden.
- Das Fleisch bei starker Hitze einige Minuten goldbraun braten.
- Die in halbe Ringe geschnittene Zwiebel hinzufügen und diese goldbraun anbraten.
- Die Möhren in Stiften schneiden, in die Pfanne geben und umrühren.
- Mit Salz abschmecken und eine ganze Knoblauchknolle hinzufügen.
- Mit kaltem Wasser ablöschen und bei mittlerer Hitze abgedeckt ca. 40 Minuten kochen lassen.
- Den Reis 20 Minuten in warmem und leicht gesalzenem Wasser einweichen, abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
- Den Knoblauch aus der Pfanne heraus nehmen, jedoch nicht weg werfen.
- Den abgetropften Reis über dem Fleisch schichten und flach drücken.
- Mit Wasser bedecken und mit Salz bestreuen.
- Die Hitze erhöhen und bei niedriger Stufe den Reis dämpfen lassen.
- Wenn das Wasser nach ca. 10 Minuten verdunstet ist, mit dem Stiel eines Holzlöffels einige Löcher in den Reis stechen, so kann er gleichmäßig dampfen.
- In den Reis erneut die ganze Knoblauchknolle rein legen.
- Den Plov abgedeckt weitere 20 Minuten garen.
- Vor dem Servieren umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps
Der Plov kann mit Lamm- oder auch mit Rindfleisch zubereitet werden.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















