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Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln

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Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.

Zum Rezept ↓
Portionen
6
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
100 Min.
Gesamtzeit
130 Min.
Pro Portion ca.
923 kcal

Über das Rezept

Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Der Plov kann mit Lamm- oder auch mit Rindfleisch zubereitet werden.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 650 g Lammfleisch, oder Rindfleisch
  • Salz, nach Geschmack
  • 1 EL Gewürze für Fleisch
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 TL Kümmel
  • 100 g Lammfett
  • 150 ml Öl
  • 1-2 EL Zigiröl, optional
  • 1-2 Zwiebeln
  • 450 g Möhren
  • 1 Knoblauchknolle
  • Wasser
  • 500 g Reis

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch

Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln

Region:
Asien
Zubereitungsart:
Braten, Garen

Zubereitung

  1. Das Fleisch in mittelgroße Stücke schneiden.
  2. Mit einer Mischung aus Salz und Gewürzen vermengen.
  3. Das Lammfett in einer Pfanne schmelzen lassen, gegebenenfalls große Fettstücke entfernen.
  4. Dem Fett Pflanzenöl und Zigir hinzufügen.
  5. Falls kein Zigiröl da ist, kann das Gericht auch ohne zubereitet werden.
  6. Das Fleisch bei starker Hitze einige Minuten goldbraun braten.
  7. Die in halbe Ringe geschnittene Zwiebel hinzufügen und diese goldbraun anbraten.
  8. Die Möhren in Stiften schneiden, in die Pfanne geben und umrühren.
  9. Mit Salz abschmecken und eine ganze Knoblauchknolle hinzufügen.
  10. Mit kaltem Wasser ablöschen und bei mittlerer Hitze abgedeckt ca. 40 Minuten kochen lassen.
  11. Den Reis 20 Minuten in warmem und leicht gesalzenem Wasser einweichen, abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
  12. Den Knoblauch aus der Pfanne heraus nehmen, jedoch nicht weg werfen.
  13. Den abgetropften Reis über dem Fleisch schichten und flach drücken.
  14. Mit Wasser bedecken und mit Salz bestreuen.
  15. Die Hitze erhöhen und bei niedriger Stufe den Reis dämpfen lassen.
  16. Wenn das Wasser nach ca. 10 Minuten verdunstet ist, mit dem Stiel eines Holzlöffels einige Löcher in den Reis stechen, so kann er gleichmäßig dampfen.
  17. In den Reis erneut die ganze Knoblauchknolle rein legen.
  18. Den Plov abgedeckt weitere 20 Minuten garen.
  19. Vor dem Servieren umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Pfanne
  • Kochlöffel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Usbekischer Plov aus Reis mit Lammfleisch, Möhren und Zwiebeln

Dieser usbekische Plov, der mit Reis und Lammfleisch zubereitet wird, bekommt durch die gebratenen Zwiebeln, Möhren und Gewürze einen unglaublichen Geschmack und ein Aroma, dem man nicht widerstehen kann.

Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
100 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
130 Min.
Portionen
6

Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 650 g Lammfleisch, oder Rindfleisch
  • Salz, nach Geschmack
  • 1 EL Gewürze für Fleisch
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 TL Kümmel
  • 100 g Lammfett
  • 150 ml Öl
  • 1-2 EL Zigiröl, optional
  • 1-2 Zwiebeln
  • 450 g Möhren
  • 1 Knoblauchknolle
  • Wasser
  • 500 g Reis

Zubereitung

  1. Das Fleisch in mittelgroße Stücke schneiden.
  2. Mit einer Mischung aus Salz und Gewürzen vermengen.
  3. Das Lammfett in einer Pfanne schmelzen lassen, gegebenenfalls große Fettstücke entfernen.
  4. Dem Fett Pflanzenöl und Zigir hinzufügen.
  5. Falls kein Zigiröl da ist, kann das Gericht auch ohne zubereitet werden.
  6. Das Fleisch bei starker Hitze einige Minuten goldbraun braten.
  7. Die in halbe Ringe geschnittene Zwiebel hinzufügen und diese goldbraun anbraten.
  8. Die Möhren in Stiften schneiden, in die Pfanne geben und umrühren.
  9. Mit Salz abschmecken und eine ganze Knoblauchknolle hinzufügen.
  10. Mit kaltem Wasser ablöschen und bei mittlerer Hitze abgedeckt ca. 40 Minuten kochen lassen.
  11. Den Reis 20 Minuten in warmem und leicht gesalzenem Wasser einweichen, abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
  12. Den Knoblauch aus der Pfanne heraus nehmen, jedoch nicht weg werfen.
  13. Den abgetropften Reis über dem Fleisch schichten und flach drücken.
  14. Mit Wasser bedecken und mit Salz bestreuen.
  15. Die Hitze erhöhen und bei niedriger Stufe den Reis dämpfen lassen.
  16. Wenn das Wasser nach ca. 10 Minuten verdunstet ist, mit dem Stiel eines Holzlöffels einige Löcher in den Reis stechen, so kann er gleichmäßig dampfen.
  17. In den Reis erneut die ganze Knoblauchknolle rein legen.
  18. Den Plov abgedeckt weitere 20 Minuten garen.
  19. Vor dem Servieren umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps

Der Plov kann mit Lamm- oder auch mit Rindfleisch zubereitet werden.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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