Gegrillte Champignons mit Sojasoße, Honig und Essig Marinade

Gegrillte Champignons mit Sojasoße, Honig und Essig Marinade

 

Gegrillte Champignons mit Knoblauch und Sauerrahm

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Gegrillte Champignons mit Sojasoße, Honig und Essig Marinade

Gegrillte Champignons mit Sojasoße, Honig und Essig

Gegrillte Champignons sind eine wahre Köstlich! Champignons vom Grill sind eine abwechslungsreiche Alternative zum Gemüse und Fleisch. Die Pilze eignen sich als einfache und schöne Vorspeise auf jedem Festtagstisch, aber auch als ein Leckerbissen am Wochenende bei einer Grillparty.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 5 Min.
Marinierzeit 30 Min.
Gesamt 45 Min.
Portionen 4 Personen
Kalorien 77 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Honig, Pflanzenöl, Essig und Sojasauce in einer Schüssel mischen.
  • Die Sauce mit den Pilzen vermengen.
  • Mit Pfeffer würzen.
  • Mit den Händen gut umrühren.
  • Für 30 Minuten marinieren lassen.
  • Die Champignons auf Grillspieße ziehen.
  • Auf dem Grillrost für 5-7 Minuten grillen, dabei immer wieder wenden.

Benötigte Utensilien*

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Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 77kcalKohlenhydrate: 9gEiweiß: 4gFett: 4gGesättigte Fettsäuren: 3gMehrfach ungesättigtes Fett: 1gMonounsaturated Fat: 1gNatrium: 258mgKalium: 410mgBallaststoffe: 1gZucker: 7gVitamin C: 3mgKalzium: 5mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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