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Gegrillter grüner Spargel mit Knoblauchmarinade

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Gegrillter grüner Spargel ist eine einfache und köstliche Beilage, die zu fast jeder Mahlzeit passt. Der Spargel wird mit einer leckeren Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und Zitronensaft bestrichen

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Gegrillter grüner Spargel ist eine einfache und köstliche Beilage, die zu fast jeder Mahlzeit passt. Der Spargel wird mit einer leckeren Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und Zitronensaft bestrichen, was ihm einen frischen und würzigen Geschmack verleiht. Dieses Rezept ist einfach und schnell, aber es wird sicherlich jeden Spargelliebhaber begeistern.

Der gegrillte grüne Spargel passt gut zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Tofu, aber er ist auch ein großartiger Begleiter für Salate oder eine köstliche Vorspeise.

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Kalorien je Portion

352 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

5 Minuten

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Zubereitungszeit

5 Minuten

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Gesamtzeit

10 Minuten

Zutaten

  • 1 Bund grüner Spargel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Saft, von 1/2 Zitrone
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Gegrillter grüner Spargel mit Knoblauchmarinade

Gegrillter grüner Spargel mit Knoblauchmarinade

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Nährwerte

Anleitung

  1. Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.
  2. Den grünen Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden oder abschälen.
  3. In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den gehackten Knoblauch und den Zitronensaft verrühren.
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
  5. Den Spargel großzügig mit der Ölmischung bestreichen.
  6. Den Spargel auf den Grillrost legen und für 5-7 Minuten grillen.
  7. Den Spargel während des Grillens ein- oder zweimal wenden und ihn gelegentlich mit der restlichen Ölmischung bestreichen.
  8. Den Spargel vom Grill nehmen und ihn sofort servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Grill
  • Schüssel
  • Löffel
  • Grillpinsel
  • Messer



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