Dicke Blumenkohlsuppe mit Gemüse und Fleisch
Eine dicke, reichhaltige Blumenkohlsuppe mit jede Menge Gemüse und zartem Hähnchenfleisch ist der perfekte erste Gang für ein Familienessen. Diese Blumenkohlsuppe mit Sellerie und Bohnen ist leicht, aber deftig und nahrhaft.

Über das Rezept
Eine dicke, reichhaltige Blumenkohlsuppe mit jede Menge Gemüse und zartem Hähnchenfleisch ist der perfekte erste Gang für ein Familienessen. Diese Blumenkohlsuppe mit Sellerie und Bohnen ist leicht, aber deftig und nahrhaft.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
- Portionen
- 6
- Vorbereitung
- 25 Min.
- Zubereitung
- 35 Min.
- Gesamtzeit
- 60 Min.
- Pro Portion ca.
- 657 kcal
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 200 g Hähnchen, beliebiges Teilstück
- 100 g Bohnen, in Dose
- 300 g Blumenkohl
- 400 g Kartoffeln
- 100 g Karotten
- 50 g Sellerie
- 100 g Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Petersilie, oder Dill, zum Abschmecken
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Dicke Blumenkohlsuppe mit Gemüse und Fleisch
- Kategorien:
- Gemüsesuppe, Kohlsuppe, Blumenkohl Rezepte, Suppen, Kohl Rezepte
- Region:
- Europa
- Küche:
- Polnische Rezepte
- Saison:
- Herbst
Zubereitung
- 1,5 Liter Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
- Dabei die Schaumbildung entfernen.
- Das Hähnchenfleisch darin ca. 40-50 Minuten gar kochen.
- Geschälten Möhren in halbe Scheiben schneiden.
- Geschälte Zwiebel in kleine Würfel und die Selleriestangen in dünne Streifen schneiden.
- Die Brühe abseihen, das Fleisch abkühlen lassen.
- Das Hähnchenfleisch von den Knochen befreien und mit einem Messer auseinander schneiden.
- Olivenöl in einen Topf mit dickem Boden geben.
- Zwiebeln und den Thymian hinzufügen und 5 Minuten lang anbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.
- Karotten und Sellerie in den Topf geben und zusammen rühren.
- Blumenkohl in Röschen dazugeben und das Gemüse bei niedriger Hitze unter einem Deckel 8-10 Minuten schmoren lassen.
- Die Hühnerbrühe in den Topf mit dem Gemüse gießen.
- Die Dosenbohnen kurz durchspülen und diese ebenfalls in den Topf geben.
- Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden
- Kartoffeln und Fleisch in den Topf geben.
- Die Suppe ca. 20 Minuten lang kochen bis die Kartoffeln weich sind.
- Salz und Pfeffer einrühren und aufkochen lassen.
- Den Herd ausschalten und die Suppe 5-10 Minuten auf dem Herd stehen lassen.
- Die Blumenkohlsuppe auf Tellern anrichten und mit Dill oder Petersilie garniert servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Topf
- Topf mit dickem Boden
- Löffel
- Schaumlöffel
- Messer
- Schneidebrett
- Kartoffelschäler
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Dicke Blumenkohlsuppe mit Gemüse und Fleisch
Eine dicke, reichhaltige Blumenkohlsuppe mit jede Menge Gemüse und zartem Hähnchenfleisch ist der perfekte erste Gang für ein Familienessen. Diese Blumenkohlsuppe mit Sellerie und Bohnen ist leicht, aber deftig und nahrhaft.
- Vorbereitung
- 25 Min.
- Zubereitung
- 35 Min.
- Gesamtzeit
- 60 Min.
- Portionen
- 6
Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 200 g Hähnchen, beliebiges Teilstück
- 100 g Bohnen, in Dose
- 300 g Blumenkohl
- 400 g Kartoffeln
- 100 g Karotten
- 50 g Sellerie
- 100 g Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Petersilie, oder Dill, zum Abschmecken
Zubereitung
- 1,5 Liter Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
- Dabei die Schaumbildung entfernen.
- Das Hähnchenfleisch darin ca. 40-50 Minuten gar kochen.
- Geschälten Möhren in halbe Scheiben schneiden.
- Geschälte Zwiebel in kleine Würfel und die Selleriestangen in dünne Streifen schneiden.
- Die Brühe abseihen, das Fleisch abkühlen lassen.
- Das Hähnchenfleisch von den Knochen befreien und mit einem Messer auseinander schneiden.
- Olivenöl in einen Topf mit dickem Boden geben.
- Zwiebeln und den Thymian hinzufügen und 5 Minuten lang anbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.
- Karotten und Sellerie in den Topf geben und zusammen rühren.
- Blumenkohl in Röschen dazugeben und das Gemüse bei niedriger Hitze unter einem Deckel 8-10 Minuten schmoren lassen.
- Die Hühnerbrühe in den Topf mit dem Gemüse gießen.
- Die Dosenbohnen kurz durchspülen und diese ebenfalls in den Topf geben.
- Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden
- Kartoffeln und Fleisch in den Topf geben.
- Die Suppe ca. 20 Minuten lang kochen bis die Kartoffeln weich sind.
- Salz und Pfeffer einrühren und aufkochen lassen.
- Den Herd ausschalten und die Suppe 5-10 Minuten auf dem Herd stehen lassen.
- Die Blumenkohlsuppe auf Tellern anrichten und mit Dill oder Petersilie garniert servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















