Karotten-Cupcakes mit Pekannüssen, Zimt und Ingwer

Köstlicher Nudelauflauf mit Salami, Paprika, Karotten und Käse

Pfannkuchen Herz mit Beeren zum Valentinstag oder Muttertag

Aromatische Lavendel Cupcakes mit einer leichten Zitrusnote

Deftige Nudelsuppe mit Schweinerippchen und Kartoffeln

Erdbeer Cheesecake mit Frischkäsecreme – Käsekuchen Dessert

Frischer Blattsalat mit Tomaten, Feta und rote Zwiebeln

Esterhazy Torte mit Baiser und Milchcreme

Glutenfreie Buchweizenpfannkuchen mit Milch, Eiern und Honig

Schweineschnitzel mit Senf, Knoblauch und Mehl Ei Panade

Toast mit Ei, Radieschen und Gurken zum Frühstück

Köstlicher Linseneintopf mit Kartoffeln, Sellerie und Würstchen

Low Carb Pancakes mit Erdbeeren ohne Zucker – Perfekt für Frühstück

Panierte Brokkoli Röschen in Käse und Semmelbröseln

Schneller Fingerfood Snack mit Tomaten, Käse und Knoblauch

Herz Kekse zum Valentinstag oder Muttertag – Herz Plätzchen

Weiche Pancakes mit Joghurt und Eiern als Frühstücksidee

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Zarter Eiersalat mit Hüttenkäse und Schnittlauch

Mascarpone Dessert mit Erdbeeren und Keksen

Pikant würziges mexikanisches Biermischgetränk Michelada

Milchshake mit Milchmädchen, Sahne und Vanilleextrakt

Wir wünschen frohe Ostern!

Rucolasalat mit Schafskäse und Erdbeeren

Mini Gugelhupf Zitronenkuchen mit Zuckerguss - Einfache Rührkuchen

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Sauerkraut Eintopf mit Würstchen, Karotten und Tomatenmark

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Smoothie Bowl aus Blaubeeren, Äpfeln und Erdbeeren mit Kokos

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Gefüllte Pfannkuchen mit Champignons und Spinat

Tartelettes Snack mit Krabbenstäbchen, Ananas und Käse

Italienische Pasta Amatriciana mit Tomaten und Gewürzen

Ungewöhnlicher Cocktail mit Wodka, Zitronensaft und Sahnelikör

Weißer Nougat mit Marshmallows und Nüssen - Süßes Dessert

Chiapudding mit Kokosmilch, Mandelmilch und Mango

Smoothie Bowl mit Himbeeren, Heidelbeeren und Joghurt

Wir wünschen einen schönen Start in den Frühling!

Aromatische Linsensuppe mit Reis, Zwiebeln und Paprikagewürz

Name: Linsensuppe mit Reis, Zwiebeln und Paprikagewürz
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Ingredients: 2 EL Öl; 1 Zwiebel; 1 500 ml Gemüsebrühe; 380 g rote Linsen; 150-180 g Reis; Salz (nach Geschmack); Schwarzer Pfeffer (gemahlen, nach Geschmack); Paprikapulver (geräuchert, nach Geschmack)

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Rote vegane Linsensuppe mit Kartoffel und Knoblauch

Linsensuppe mit Reis, Zwiebeln und Paprikagewürz

In dieser Linsensuppe ergänzen sich der Reis und die Hülsenfrüchte ideal. Durch die Zugabe von Paprikapulver wird die Suppe besonders aromatisch und lecker.

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Vorbereitung 10 Min.

Zubereitung 35 Min.

Gesamt 45 Min.

Gericht Suppen

Region Armenische Rezepte

Portionen Personen

Kalorien 542 kcal

Zutaten

2 EL Öl
1 Zwiebel
1 500 ml Gemüsebrühe
380 g rote Linsen
150-180 g Reis
Salz nach Geschmack
Schwarzer Pfeffer gemahlen, nach Geschmack
Paprikapulver geräuchert, nach Geschmack

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Anleitung

Das Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Die klein gehackte Zwiebel glasig anbraten.
Mit Brühe ablöschen.
Linsen hinzufügen und ca. 15 Minuten oder länger weich kochen.
Die Suppe vom Herd nehmen.
Leicht abkühlen lassen und in einem Standmixer pürieren.
Die Suppe wieder auf den Herd stellen und Reis hinzufügen.
Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze solange kochen, bis der Reis fertig ist.
Die Linsensuppe vom Herd nehmen.
Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.

Benötigte Utensilien*

Topf
Rührlöffel
Standmixer

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 542kcalKohlenhydrate: 91gEiweiß: 25gFett: 8gGesättigte Fettsäuren: 1gTrans-Fette: 1gNatrium: 1531mgKalium: 1124mgBallaststoffe: 1gZucker: 4gVitamin A: 799IUVitamin C: 4mgKalzium: 209mgIron: 9mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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