Cremige Rosenkohlsuppe mit Sellerie, Schalotten und Sahne
Diese leichte Rosenkohlsuppe ist sehr einfach und schnell zubereitet. Die Suppe schmeckt herrlich lecker und cremig. Für eine besondere Note wird die Rosenkohlsuppe mit Sahne verfeinert. Die Suppe eignet sich perfekt für ein leichtes und gesundes Abendessen oder als Vorspeise bei einem Mittagessen.

- Portionen
- 4
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 15 Min.
- Gesamtzeit
- 25 Min.
- Pro Portion ca.
- 92 kcal
Über das Rezept
Diese leichte Rosenkohlsuppe ist sehr einfach und schnell zubereitet. Die Suppe schmeckt herrlich lecker und cremig. Für eine besondere Note wird die Rosenkohlsuppe mit Sahne verfeinert. Die Suppe eignet sich perfekt für ein leichtes und gesundes Abendessen oder als Vorspeise bei einem Mittagessen.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Selleriestange
- 1 Schalotte
- 1-2 EL Butter
- Salz, nach Geschmack
- 720 ml Gemüsebrühe
- 4 EL Sahne, nach Belieben
- Kerne Mix, mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Zubereitung
- Rosenkohl waschen, putzen und durchschneiden.
- Einige Blätter vom Rosenkohl ablösen und zum Servieren beiseite legen.
- Sellerie waschen, putzen und in Stücke schneiden.
- Die Schalotte schälen und grob hacken.
- Butter in einem Kochtopf erhitzen.
- Zwiebeln und Sellerie darin ca. 3 Minuten andünsten.
- Rosenkohlhälften hinzugeben und 2 Minuten mit andünsten.
- Mit Brühe ablöschen und zum Kochen bringen.
- Die Hitze reduzieren.
- Die Suppe zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich ist.
- Die Rosenkohlsuppe mit einem Pürierstab cremig pürieren.
- Die Suppe mit Sahne verfeinern.
- Die beiseite gelegten Rosenkohlblätter in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren.
- Abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und in einem Sieb abtropfen lassen.
- Auf einen Teller legen.
- Die Suppe auf Suppentassen verteilen.
- Mit blanchierten Rosenkohlblättern garnieren.
- Die Kerne Mix in einer Pfanne kurz anrösten.
- Die Rosensuppe mit Kernen bestreuen und servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messbecher
- Schneidebrett
- Messer
- Kochtopf
- Kochlöffel
- Sieb
- Teller
- Pürierstab
- Suppentassen
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Cremige Rosenkohlsuppe mit Sellerie, Schalotten und Sahne
Diese leichte Rosenkohlsuppe ist sehr einfach und schnell zubereitet. Die Suppe schmeckt herrlich lecker und cremig. Für eine besondere Note wird die Rosenkohlsuppe mit Sahne verfeinert. Die Suppe eignet sich perfekt für ein leichtes und gesundes Abendessen oder als Vorspeise bei einem Mittagessen.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 15 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 25 Min.
- Portionen
- 4
Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Selleriestange
- 1 Schalotte
- 1-2 EL Butter
- Salz, nach Geschmack
- 720 ml Gemüsebrühe
- 4 EL Sahne, nach Belieben
- Kerne Mix, mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen
Zubereitung
- Rosenkohl waschen, putzen und durchschneiden.
- Einige Blätter vom Rosenkohl ablösen und zum Servieren beiseite legen.
- Sellerie waschen, putzen und in Stücke schneiden.
- Die Schalotte schälen und grob hacken.
- Butter in einem Kochtopf erhitzen.
- Zwiebeln und Sellerie darin ca. 3 Minuten andünsten.
- Rosenkohlhälften hinzugeben und 2 Minuten mit andünsten.
- Mit Brühe ablöschen und zum Kochen bringen.
- Die Hitze reduzieren.
- Die Suppe zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich ist.
- Die Rosenkohlsuppe mit einem Pürierstab cremig pürieren.
- Die Suppe mit Sahne verfeinern.
- Die beiseite gelegten Rosenkohlblätter in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren.
- Abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und in einem Sieb abtropfen lassen.
- Auf einen Teller legen.
- Die Suppe auf Suppentassen verteilen.
- Mit blanchierten Rosenkohlblättern garnieren.
- Die Kerne Mix in einer Pfanne kurz anrösten.
- Die Rosensuppe mit Kernen bestreuen und servieren.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















