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Einfacher Karottenauflauf mit Schmand als Dessert

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Die Karotten, die dem Auflauf eine milde Süße geben, werden zunächst angebraten und anschließend mit Schmand und Mehl vermengt. Kurze Backzeit im Ofen kann dieser delikate und süßliche Karottenauflauf als Nachtisch serviert werden. 

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Die Karotten, die dem Auflauf eine milde Süße geben, werden zunächst angebraten und anschließend mit Schmand und Mehl vermengt. Kurze Backzeit im Ofen kann dieser delikate und süßliche Karottenauflauf als Nachtisch mit Marmelade gereicht oder statt Kuchen zum Tee serviert werden.

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Kalorien je Portion

394 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

35 Minuten

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Zubereitungszeit

40 Minuten

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Gesamtzeit

75 Minuten

Zutaten

  • 1,2 kg Karotten
  • 5 EL Pflanzenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • 2 EL Mehl
  • 200 g Schmand
  • 1 EL Semmelbrösel

Einfacher Karottenauflauf mit Schmand als Dessert

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Nährwerte

Anleitung

  1. Karotten auf einer groben Reibe reiben.
  2. Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  3. Die Karotten unter ständigem Rühren ca. 7 Minuten braten, sie sollten nicht braun werden.
  4. Die gebratenen Karotten in eine Schüssel umfüllen.
  5. Mit Salz würzen und mit Mehl und Schmand verrühren, die Masse sollte nicht zu flüssig werden.
  6. Die Auflaufform leicht mit Semmelbröseln bestreuen.
  7. Die Karotten-Schmand-Mischung hineingeben.
  8. Karottenauflauf ca. 20-30 Minuten bei 180° C im Ofen backen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Reibe
  • Pfanne
  • Rührlöffel
  • Schüssel
  • Auflaufform



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