Erfrischender Erdbeer Milchshake mit Pfirsichen selber machen

Erfrischender Erdbeer Milchshake mit Pfirsichen selber machen

Sämiger Erdbeer Milchshake Smoothie mit Eis und Sojamilch

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Erfrischender Erdbeer Milchshake mit Pfirsichen selber machen

Erfrischender Erdbeer Milchshake mit Pfirsichen

Ein sommerlicher Milchshake aus Erdbeeren und Pfirsichen. Der Milchshake schmeckt sehr erfrischend und ist sehr geschmackvoll. Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten und der Shake kann sofort serviert werden.

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Vorbereitung 1 Std.
Zubereitung 0 Min.
Gesamt 1 Std.
Portionen 2 Personen
Kalorien 261 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Die Erdbeeren putzen und in den Standmixer geben.
  • Die Pfirsiche hinzufügen und alles pürieren.
  • Die Milch eingießen gut verrühren.
  • Erdbeer Milchshake in die Gläser füllen und mit Beeren garnieren.

Benötigte Utensilien*

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 261kcalKohlenhydrate: 43gEiweiß: 9gFett: 8gGesättigte Fettsäuren: 4gCholesterin: 20mgNatrium: 89mgKalium: 932mgBallaststoffe: 7gZucker: 35gVitamin A: 843IUVitamin C: 157mgKalzium: 275mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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