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Gefüllte Tacos mit Gemüse, Bohnen und Schmelzkäse

Name: Gefüllte Tacos mit Gemüse, Bohnen und Schmelzkäse
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanische Rezepte

Die kleinen mexikanischen Tacos werden mit Gemüse und Bohnen gefüllt und mit Sahne Schmelzkäse wunderbar abgerundet. Das mexikanische Streetfood ist ein leckerer Snack, der einfach zu machen ist und perfekt für Grillabende passt.

Kategorien: Fastfood, Bohnen Rezepte

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Kalorien je Portion

533 kcal

Anzahl Portionen

4 Personen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Zubereitungszeit

5 Minuten

Gesamtzeit

15 Minuten

Zutaten

Basic

10 Tacos z.B. Taco Shells
1 Handvoll Salatblätter
300 g Bohnen
100 g Mais
1 rote Zwiebel
2 Tomaten
Fetakäse, optional

Schmelzkäsesauce

250 g Sahne-Schmelzkäse
50 ml Sahne
Chilipulver, nach Geschmack

Gefüllte Tacos mit Gemüse, Bohnen und Schmelzkäse

Region: Mittelamerika

Küche: Mexikanische Rezepte

Saisonal: Sommer

Zubereitungsart: Erwärmen

Menüart: Fastfood

Nährwerte

Anleitung

Die Salatblätter abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Die Tomaten klein würfeln.
Die Zwiebel in Halbringe oder Würfel schneiden.
Schmelzkäse mit Sahne in einem Topf erwärmen und mit Chili würzen.
Die Tacos mit Salatblättern, Bohnen, gewürfelten Tomaten, Mais und roten Zwiebelringen schichten und mit Schmelzkäsesauce servieren.